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Prezzo: fisso 30€
Data inizio: 26/01/2020
Orari: 16:30 - 19:30
Indirizzo: via Notari, 94 Modena
Città: Modena
Provincia: Modena
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Hatha yoga, Kriya Yoga

Contatti

Riferimento: Marcello Paganelli
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Marcello Rajesh Paganelli

Workshop Hatha Yoga Classico e Meditazione

Kriyā – Pranayama – Yoga Nidra – Dharana

domenica 26 gennaio
ore 16.30 – 19.30

Il movimento armonico, collegato a respiro e concentrazione (Kriya) ci porterà ad una raffinata meditazione corporea. Daremo flessibilità al corpo abbandonando le tensioni psicosomatiche,
favorendo l’entrata in uno stato mentale di presenza e contatto con noi stessi.
All’interno della sessione vi sarà uno spazio dedicato al rilassamento profondo consapevole (yoga nidra) e una fase rivolta alla interiorizzazione.

Consapevolezza e risveglio della dimensione sottile (Prāṇa Vidyā)
per risvegliare mente e forza vitale, per purificare e potenziare il corpo pranico

le tecniche proposte sono adatte a tutti

organizzato da Marcello Rajesh Paganelli,
Centro Yoga Īśvara – Sigillo (PG)

in collaborazione con associazione
Ashtanga Yoga Modena ASD – Yogashala & Pilates – Modena

info e prenotazioni: Isabella Furtado 346 6843037

presso
Ashtanga Yoga Modena ASD – Yogashala & Pilates – Modena
via Notari, 94 Modena
Contatti: +39 346 6843037

info@ay-mo.com

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