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YOGA CHITTA VRITTI NIRODHA | Lo Yoga calma le modificazioni mentali
YOGA CHITTA VRITTI NIRODHA; Lo Yoga calma le modificazioni mentali.
Tre incontri di approfondimento nello Yoga
14 ottobre- 25 novembre – 16 dicembre 2023 dalle 9 alle 12
FACCIAMO CHIAREZZA
Lo Yoga è una disciplina evolutiva che ha come unico scopo il permettere al
praticante di riconnettersi a quella che è la sua Vera Natura.
Fin dalle sue origini i grandi saggi che lo hanno codificato si sono basati
principalmente sull’aspetto energetico per dare la possibilità di ristabilire il giusto
equilibrio corpo-mente attraverso particolari tecniche che hanno sempre permesso
di portare chiarezza dentro e fuori.
Ognuno praticando per quello che può ritroverà vera serenità e dolcezza.
Useremo come sempre l’approccio della pratica dello Hatha Yoga come punto di
appoggio dell’attenzione per non restare imbrigliati nella dipendenza dai pensieri.
Le Asana (posizioni Yoga) per farci guidare dalle antiche tradizioni, il Pranayama
(tecniche respiratorie) per il controllo della Forza Vitale e la Presenza Vigile
per non perdere la Via Maestra.
Sarà dato ampio spazio a richieste e valutazioni di chi ha la necessità
di capire meglio.
Omaggi a S, a Walterji e a Swamiji per il valore che continuano a trasmettere.
La possibilità di partecipare in presenza, di seguire i seminari online in diretta
su Zoom oppure di richiedere la registrazione dell’intero evento.
Per chi si iscrive a tutti e tre entro la data del primo sconto di 10€.
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