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Prezzo: a partire da 480€
Data inizio: 23/06/2022
Data fine: 26/06/2022
Orari: 8:00/22:00
Indirizzo: Nibbiaia
Città: Nibbiaia
Provincia: Livorno
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: AcroYoga, Aerial Yoga, Antigravity Yoga, Ashtanga yoga, Flying Yoga, Hatha yoga, Meditazione, Più stili yoga, Pranayama, Ritiro Yoga, Vacanza Yoga, Weekend Yoga, Yoga e Trekking, Yoga in Volo, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: Irene Guardala'
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Irene Guardala'

Il momento per ritrovare la connessione perduta, quella con noi stessi e con gli altri,L’occasione per ascoltarsi e ascoltarci, per comprenderci, per capirci e per ritrovare la fiducia nel nostro percorso.Stasera all’aria aperta  affacciati sul mare blu, la possibilità di fare trekking, ma anche solo di rilassarsi.Un’occasione per tutti, neofiti ed esperti.L’occasione per mettersi in gioco e farsi questo magnifico dono per iniziare l’estate con l’entusiasmo giusto.

Il ritiro sarà soggetto ad accesso con tampone negativo offerto dall’organizzazione sul posto per certificare la sicurezza del gruppo.

L’Agriturismo

Potrete rilassarvi tra gli ettari di Bosco o di prati, ascoltare il suono del mare, passeggiare nella natura e godere dei suoi appartamenti rimessi a nuovo di un antico convento. Un’oasi di pace a 1h e mezza da Firenze, a 15 minuti da Livorno e affacciato sul mare, il luogo ideale dove godere il tempo e il corpo.

–> http://www.alberelli.com

Programma

GIOVEDì
16:00/20:00 arrivi
19:00 Meditazione
20:30 Cena

VENERDì
7:45/8:30 Pranayama e meditazione
9:00/10:30 Hatha Yoga
11:00 Brunch
13:00/18:00 trekking al mare
18:30/20:00 Acroyoga
20:30 Cena

SABATO
7:45/8:30 Pranayama e meditazione
9:00/10:30 Vinyasa Yoga
11:00 Brunch
17:30/19:30 Acroyoga
20:30 Cena

DOMENICA
7:45/8:30 Pranayama e meditazione
9:00/10:30 Vinyasa Yoga
11:00 Brunch
13:00/14:00 Attività di chiusura

PREZZO FINO AL 30 APRILE –> 480€ (prenota subito!)
3 NOTTI2 PASTI AL GIORNO
4 SESSIONI DI YOGA
3 SESSIONI DI ACROYOGA
3 PRANAYAMA E MEDITAZIONE

possibilità di soluzione con 2 notti

per altre informazioni
–> retreat@ireneguardala.it
–> www.ireneguardala.it

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