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Prezzo: fisso 40€
Data inizio: 15/03/2020
Orari: dalle 10 alle 13
Indirizzo: corso Matteotti 16
Città: Oggiona Santo stefano
Provincia: Varese
Regione: Lombardia
Stili: Ayurveda

Contatti

Riferimento: Jores Facchinelli
Telefono: 0331024306
Insegnanti: Jores Facchinelli

Il detox primaverile e l’arrivo dei mesi caldi
Domenica 15 marzo dalle 10 alle 13

Secondo l’antica medicina indiana la primavera è una stagione di transizione fondamentale che, se affrontata nella maniera corretta, ci consente di vivere un’estate piena di energia senza soffrire troppo delle alte temperature: questo è il periodo ideale in cui ripulire e detossinare il nostro corpo.
Durante il corso vedremo come l’ayurveda può venirci in aiuto per eliminare le tossine che si sono accumulate nel corpo nei mesi invernali: studieremo i principi base di questa affascinante materia, esamineremo la routine ideale in questo periodo e sperimenteremo delle gustose ricette, giocando con le spezie gli alimenti più adatti in questa stagione.

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