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Prezzo: fisso 250€
Data inizio: 04/09/2020
Data fine: 07/09/2020
Orari: Da venerdì ore 15:30 a Lunedì mattina 9:30 (per chi lo desidera, altrimenti domenica pomeriggio)
Indirizzo: Via regondino 5
Città: Olgiate Molgora
Provincia: Lecco
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Ayurveda, Bakti Yoga, Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Barbara Bhanavi Baldaccini
Telefono: mostra numero
Strutture: Villa Govinda Ashram

Cari amici Namaste 🙏🌼🌞

ti presentiamo il ritiro Yoga e Ayurveda in Ashram, un’occasione per rigenerarsi e ottenere tanti strumenti utili da applicare nel tuo quotidiano.
SCONTO EARLY BIRD del 10% per chi prenota entro Luglio!

Pensato per essere adatto a tutti, neofiti di yoga e ayurveda o insegnanti che vogliano approfondire questo aspetto per introdurlo nelle loro classi.

Vivremo tre giorni speciali, immersi nella natura e nella particolare atmosfera di un luogo dedicato alle pratiche spirituali, ritrovando un tempo depurato dai mille impegni quotidiani, e tutto indirizzato al tuo benessere e ascolto.

🌱Praticheremo lo Yoga e Ayurveda, una disciplina che combina due tradizioni sorelle che ci permettono di riconnetterci con i nostri bisogni profondi.

🌱Comprenderai quale è la tua tipologia costituzionale secondo l’Ayurveda e quali quindi possono essere i piccoli gesti quotidiani e le pratiche yoga, pranayama (respirazioni) e concentrazione più adatte a te.

🌱Acquisirai nuova consapevolezza e strumenti per migliorare la tua qualità di vita e UNA SEQUENZA SU MISURA PER TE DA RIPETERE QUANDO VUOI!

Ogni giorno verrà dedicato ad uno dei tre Dosha ayurvedici (tipologie costituzionali), scopriremo le sue caratteristiche e come poter armonizzare gli elementi presenti in noi e in ogni cosa della Natura.

Il tutto in un’atmosfera rilassata che combinerà momenti di escursioni nel bel verde del Parco Naturale della Valle del Curone (provincia di Lecco) e l’immancabile ottima cucina ayurvedica vegetariana di Villa Govinda!

☺️possibilità di prolungare il soggiorno fino a lunedì mattina senza costi aggiuntivi.

I posti sono limitati (al max 6/7 partecipanti), quindi se sei interessato contattaci al più presto e riceverai i dettagli del programma e dei costi! 🙏🌞

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