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Prezzo: a partire da 360€
Data inizio: 02/01/2020
Data fine: 05/01/2020
Orari: dalle 9.00 alle 12.00 e dalle 18.00 alle 20.00
Indirizzo: Strada Statale 392 del Lago del Coghinas
Città: Oschiri
Provincia: Olbia Tempio
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Hatha yoga, Odaka Yoga, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: Lorena Agostini
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Lorena Agostini, Gabriella Sechi
Strutture: Il Nuraghe Del Lago Coghinas

Yoga e campane tibetane
Quattro giorni di ritiro tra pratiche di yoga e vibrazioni di campane tibetane e armoniche.
● QUANDO: dal 2 al 5 gennaio 2020
● DOVE: Sardegna, nella località di Oschiri presso Il Nuraghe del lago Coghinas
● CON CHI: Lorena Agostini, insegnante di Hatha Yoga e Gabriella Sechi, insegnante di Odaka Yoga
● PROGRAMMA:
Giovedì 2 gennaio
> Dalle 16.00 è possibile raggiungere la struttura e sistemarsi
nelle camere
> 19.00-20.00 pratica Yoga Nidra e bagno armonico
> 20.30 cena
Venerdì 3 e sabato 4 gennaio
> 7.30-8.30 colazione
> 9.00-12.00 pratica di Hatha yoga
> 13.00 buffet di mezzogiorno
> Tempo libero
> 18.00-20.00 Odaka Yoga
> 20.30 cena
Domenica 5 gennaio
> 7.30-8.30 colazione
> 9.00-12.00 pratica di Hatha Yoga
> 13.00 buffet di mezzogiorno
> 16.00-18.00 pratica di Odaka Yoga e momento di condivisione e
saluti
● INFO E PRENOTAZIONI:
nuraghedellagocoghinas@gmail.com
Margherita Massini: 3407887981
● STRUTTURA: Le sistemazioni sono in camere doppie ma è anche possibile chiedere la camera singola.
La struttura offre un’accogliente, ampia e riscaldata sala per la pratica; il menù può essere a scelta tra tipico locale o vegetariano. Disponibilità di escursioni e trattamenti di benessere presso la struttura non inclusi nel pacchetto.
● CONTATTI:
Lorena: 3420695332
Gabriella: 3492586423
Margherita: 3407887981

Possibilità di partecipare anche alle singole lezioni

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