Contatti
Ed eccola la prima vacanza organizzata da Ayurveda Mediterranea!
A fine Giugno 2020 nella splendida terra di Puglia, a diretto contatto con la magia, i colori i profumi del mediterraneo, potrai dedicare 6 giorni al tuo benessere totale.
Questa terra incantevole, dalla natura potente e unica, ha richiamato a sé la fondatrice del progetto Morena Tambalo, che ha sentito di voler condividere tutto ciò e farti fare un’esperienza del vivere secondo i ritmi della natura.
Se hai bisogno di:
-Fare stop! e dedicarti del tempo
-Prenderti una pausa e rigenerarti
-Fare una vacanza alternativa e ed allontanarti dal quotidiano
-Ritrovare l’equilibrio a contatto con la natura
-Migliorare o avvicinarti alla pratica Yoga
-Conoscere nuove strategie e trasformarle in sane buone abitudini
-Condividere e sentirti parte di una famiglia
Questa vacanza è per te!
Sarà una settimana completamente dedicata alla rigenerazione fisica e spirituale, sulla base di chiare indicazioni ayurvediche e attraverso proposte selezionate come il massaggio Mayù (fondamento di Ayurveda Mediterranea), la pratica del Kundalini Yoga, la pittura meditativa, la manipolazione dell’argilla, tanti momenti meditativi, il bagno di gong, il rito alla luna, potrai riequilibrare e risvegliare le tue energie sopite, elaborare lo stress, andare alla scoperta di una nuova te stessa, così da celebrare e sperimentare momenti di ascolto profondo e di una ritrovata comunità all’insegna della condivisione in un clima rilassato e gioioso.
Perché partecipare a questa vacanza?
-Per sperimentare il benessere profondo fisico, mentale e spirituale che si raggiunge nel ricevere il massaggio Mayù la pratica Yoga e la Meditazione.
-Per scoprire la pace interiore che si percepisce nel vivere a contatto con la natura, profumi colori e mare.
-Per portare nel tuo cuore un’esperienza che ti permetterà di trasformare la tua routine quotidiana.
-Per risvegliare la tua energia vitale.
-Per rigenerarti e disintossicarti
-Per scoprire il potere dei suoni e della meditazione
-Per accedere alla tua creatività
-Per conoscere nuove persone
Come sarà organizzata la vacanza?
Ecco le attività:
Pratica di yoga: tutti i giorni, al mattino la pratica di Yoga Kundalini con Dharma Kaur
Bagno di gong con Dharma Kaur
Massaggio: 3 Sessioni individuali di massaggio Mayù con Vedjoti Kaur
3 serate di meditazione con la pittura, il laboratorio con l’argilla e il rito dedicato alla luna con Har Nam Prem Kaur
Escursioni All’insegna della vacanza: avrai l’opportunità di immergerti nella realtà pugliese alla scoperta di una regione solare, accogliente e magica; ci faremo catturare dalla “città bianca” alla scoperta dei suoi numerosi vicoli, esploreremo le campagne della valle d’Itria con i suoi misteriosi trulli e le sue cittadine bianche ed eleganti; esploreremo la macchia mediterranea assaporandone i colori, profumi e lasciando che la natura ci prenda per mano, ci perderemo tra i negozietti e andremo a scoprire l’antica tradizione delle ceramiche di Grottaglie.
Relax e buon cibo calorosamente accolti da Vito e Elisa in una tipica masseria, sotto l’ombra di antichi carrubi e olivi secolari, potremo godere di un cibo vegetariano a km0 preparato con amore e rispetto per i ritmi della natura.
La proposta è coerente con la tradizione classica dello yoga, ma libera da estremismi.
Dove alloggeremo: La Masseria è ubicata a pochi chilometri da Ostuni sulla strada che porta verso il mare. Dotata di ampi spazi nel verde e piscina.
Condizioni economiche:
Prezzo vacanza 980€ per chi si iscrive con anticipo di 150€ entro il 14 febbraio verrà applicato lo sconto di 100€
La quota comprende: 6 lezioni yoga 1 bagno di gong, 3 massaggi mayù, 1 serata di pittura meditativa 1 serata creativa con l’argilla, 1 meditazione e ritualità alla luna nuova, assistenza e guida nelle escursioni. Pernottamento in dimore da 4 posti letto, con spazio cucina. Utilizzo della piscina e degli spazi circostanti, colazione e cena.
La quota non comprende: il trasferimento da e per la masseria che consigliamo venga fatto in auto, sarà nostra premura mettere in contatto i partecipanti per condividere il viaggio e le relative spese.
Eventuali consulti individuali con Dharma Kaur per la propria pratica yogica sulla base della numerologia tantrica e del Karam Kriya.
Trattamenti sonori e Riflessolgia plantare con Har Nam Prem Kaur.
Feedbacks
Lascia un commento di feedback su questo evento per riportare l'esperienza che hai vissuto.
Non dimenticare di esprimere il tuo parere dando un voto utilizzando il classico sistema con le stelline.
Condividi la tua opinione e aiuta altri praticanti a fare la loro scelta!