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Prezzo: a partire da 190€
Data inizio: 08/07/2022
Data fine: 10/07/2022
Orari: tutto il giorno
Indirizzo: piazza Dorato Guido 5
Città: Oulx
Provincia: Torino
Nazione: Italia
Regione: Piemonte
Stili: Hatha yoga, Massaggi, Meditazione, Più stili yoga, Pranayama, Raja yoga, Ritiro Yoga, Vacanza Yoga, Weekend Yoga, Yoga Sciamanico, Yoga Walking, YogaEmozionale

Contatti

Riferimento: Laura Eynard
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Laura Eynard
Strutture: B&B Per Te

Cogli l’energia della Superluna e
Riequilibra Corpo e Mente
Con un Week end / Vacanza Yoga in montagna.
Il metodo NaturYoga® ti accompagnerà
nel tuo viaggio evolutivo unico e giusto per te.
DAL 8 – 10 LUGLIO 2022
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

➤ Quando?
DALL’ 8 AL 10 LUGLIO 2022
Si avvicina la fase di Luna Piena. È una “Superluna”, la luna, molto vicina alla Terra, farà sentire più del solito la sua influenza; trova con noi la via dell’equilibrio a contatto con la saggezza della Natura.

➤ Dove?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO) a meno di 1 ora da Torino ti attende per aiutarti a sentire i veri ritmi della natura.

➤ Che benefici avrai da questa vacanza?
Conoscere i ritmi della natura e saperli interpretare ti aiuterà a trovare più facilmente l’ equilibrio nella gestione del tuo quotidiano.
Sarai rigenerato, scoprirai nuove energie…
Troverai nuove soluzioni ed opportunità mai immaginate prima…
Ritroverai la pace, gioia e fiducia che nascono dal contatto con la natura…
Soprattutto… avrai strumenti a disposizione da portare con te per stare bene sempre!

➤ Il nostro obiettivo?
Aiutarti a riscoprire i ritmi della natura, ti aiuterà a ritrovare la tua forza interiore, la tua luce.
Per essere in grado di stare bene sempre, anche quando non sarai più in vacanza.

➤ NaturYoga®
“Yoga in Ascolto della Natura”,
Di cosa si tratta?

È un metodo che unisce le mie esperienze di oltre 40 anni di Yoga e lavoro sul corpo, oltre 40 anni di ricerca personale nel mondo olistico, una vita intera di ascolto, studio e frequentazione della natura ed un lungo ed approfondito percorso nel mondo dello Core Shamanism (Sciamanismo transculturale) suggerito da Michael Harner, fondatore della Foundation for Shamanic studies.

È un metodo semplice… per comprendersi e… comprendere.
Che rende il viaggio attraverso la vita una piacevole avventura.
Un modo di vivere: a contatto con la tua anima Naturale anche quando sei in città… a contatto con la tua parte selvaggia ed antica che ti guidano a trovare sempre il tuo equilibrio.
Riuscirai a sentirti bene non solo in vacanza ma tutto l’anno!
“Essere” yoga, non “fare” yoga…

➤ Vuoi sapere come si svolgono le giornate?
Pratiche Yoga di circa 1 ora mattina e/o sera, in sala yoga e/o in giardino.
Pratiche yoga e meditazioni con tamburo sciamanico durante la giornata nella natura, al cospetto delle cime, nei boschi, vicino ai ruscelli..
Ascoltare gli elementi acqua, aria, terra, fuoco e scoprirli dentro di noi, sentirne i ritmi sarà un bellissimo viaggio.

ARRIVO:
● Venerdì 8 luglio 2022 (dalle 14.00 in avanti).

Breve Escursione nella Natura con chi arriva in tempo “Entrare in sintonia con la natura è il primo passo verso noi stessi”.
Trattamento individualizzato di riflessologia plantare per riequilibrare le proprie energie per chi arriva più tardi.
Ore 18.30 circa: Pratica yoga in natura o in saletta (da decidere sul momento).
Ore 20.00 circa: Cena sociale, naturale, biologica, nel rispetto della salute, per disintossicare corpo e mente, Km 0, cucinata con amore.
Dopo cena: “La riflessologia plantare, un metodo semplice alla portata del quotidiano per ritrovare il tuo centro”.

● Sabato 9 luglio 2022

Pratica Yoga prima di colazione, all’orario stabilito insieme la sera precedente “Nell’influenza della Luna Piena lavoriamo per trovare l’equilibrio”.
Dopo la pratica colazione per la salute con torte e pane casalinghi, marmellate, frutta,yogurt, insomma ogni ben di Dio ! Ma… salutare!
Dopo colazione ci prepariamo per la escursione nei boschi in montagna.
In questi luoghi magici sulla “Linea del Drago”, terra di Celti sentiremo la grande energia del momento e cercheremo la saggezza dei nostri avi per farla nostra.
Come reagiscono i nostri amici alberi e le erbe, i fiori all’energia della luna Piena?
Ci metteremo in ascolto del loro respiro, delle loro vibrazioni per accordare le nostre frequenze.
Pranzo al sacco.
Cena vicino al fuoco o in rifugio, a seconda delle condizioni prodotti del territorio a Km 0 cucinati con amore e fantasia.
Ascoltare la notte che arriva con le sue voci, i suoi silenzi, attendere la luna, seguire le stelle con la fantasia, quale miglior occasione per entrare nella meravigliosa magia dell’universo?
Le stelle e la Luna illumineranno i nostri passi verso casa attraverso i boschi.
Esperienza forte e piena di significato.

● Domenica 10 luglio 2022

In orario deciso insieme la sera precedente: Pratica yoga in saletta o nella natura (da decidere insieme sul momento).
Colazione naturale, integrale, con prodotti del territorio.
Satsang, conversazioni illuminate.
Prepariamo lo zaino per il pranzo.
Racconti di flora, fauna, tradizioni e leggende accompagneranno la nostra escursione.
Pratiche di yoga e meditazioni nella natura.
I boschi ci aiutano a trovare quell’armonia interiore che porteremo a casa con noi, uno stato di profondo benessere…
Pranzo al sacco.
Ore 15:00 circa rientro.
Trattamento individualizzato di riflessologia plantare.
Ore 17.00 circa: cerimonia di chiusura.

➤ Contributo per questo weekend:
Il contributo per questo Weekend
è di € 200
Comprensivo di:
3 pratiche yoga in sala yoga.
3 pratiche yoga in natura con meditazioni utilizzando il tamburo ed i sonagli: lo sciamano che è in noi sa e ci guida.
Meditazioni con Plants Play: ascoltare la voce delle piante per risuonare con l’universo.
3 escursioni con guide naturalistiche nella natura a scoprire flora, fauna, tradizioni, leggende e luoghi energetici.
Satsang, conversazioni illuminate.

➤ Sistemazione: Il B&B “Per Te”

Il B&B “Per Te” è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.
Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.
L’atmosfera è soft, accogliente e famigliare; il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici aiutano a creare un ambiente pulito e protetto.
Lo stile è montano, il legno è l’elemento predominante.
È un’accoglienza famigliare.

La casa si sviluppa su 2 piani.
Al piano mansardato ampio ed originale, molto accogliente, in stile rustico ci sono:
una camera con 3 letti singoli,
una camera matrimoniale,
entrambe molto accoglienti, in legno e mobili antichi e rustici.
Il Bagno è grande, comodo, con doccia e vasca grande.
Al piano secondo, in stile montano e rustico ci sono:
una camera doppia ampia, con balcone, grandi travi e molto legno, una singola.
Il bagno è grande con doccia e vasca.

Per questo tipo di sistemazione che è famigliare.
Il prezzo è di € 75

● Per chi volesse maggior indipendenza:

1) l’ Appartamento Per Te “Stella della Sera”, nella stessa casa così composto:
una camera matrimoniale ed una camera singola.
Bagno piccolo con doccia.

2) l’Appartamento Monginevro a pochi metri da casa composto da:
1 camera matrimoniale
1 camera singola
bagno con doccia
terrazzo e giardinetto,
appena ristrutturato in stile montano.

Il prezzo di queste 2 sistemazioni è da pagare a parte.
Contattateci per maggiori informazioni.

➤ Come posso fare per partecipare?
Il corso è riservato ai soci
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !

➤ INFO & CONTATTI:
A.S.D. “Sentieri di Armonia” – A.P.S.
Associazione Sportiva Dilettantistica e di Promozione Sociale.
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO) – 10056

Laura Eynard (Presidente) Mob/Whatsapp: + 39. 335. 6394103
📩 E-mail: info@sentieridiarmonia.com

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