Evento Crescità Personale, Yoga Sciamanico, Yoga Walking Oulx

Rigenera Corpo e Mente Con un Week end / Vacanza Yoga in montagna DAL 21 AL 23 LUGLIO 2023 OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE.

Senti il bisogno di: Rimetterti in forma… Ritrovare la tua energia… Questo week end di Yoga in ascolto della Natura in montagna può aiutarti.

Siamo in fase di luna crescente,
una grande occasione
per ritrovare la propria energia fisica e mentale. Contattare la natura e la sua grande energia è una meravigliosa occasione per… riprendere forze e
scoprire con noi un metodo per stare bene tutto l’anno: ” Yoga in ascolto della Natura… ” .

➤ DI COSA SI TRATTA? Un modo di vivere
a contatto con la Natura anche quando sei in città: Yoga in ascolto di te stesso
, per trovare sempre il tuo equilibrio. “Essere” yoga, non “fare” yoga.

NaturYoga®
” Yoga in Ascolto dei messaggi della Natura ” è un meraviglioso strumento
che rende il viaggio attraverso la vita una piacevole avventura. “Poggiamo” i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerai con noi…
Sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza. Vieni questo week end
 per fare il “pieno” di Energia
 e trovare il modo di stare meglio sempre.

➤ CHE BENEFICI AVRAI DA QUESTA VACANZA? L’energia della luna crescente e della natura aiutano a risollevare la nostra energia vitale.. Lo “Yoga in Ascolto della Natura”…Ti regala un metodo per
sentirti in forma ed in vacanza tutto l’anno. Le attività di crescita personale…
Ti aiutano a trovare nuove strade. L’alimentazione naturale per la salute Km 0 Da energia e forza.
Corpo e mente forti ma leggeri, rinnovata energia…. Senso di fiducia … sono solo alcuni dei benefici che porterai con te da questa vacanza.

➤ QUANDO? Da Venerdì 21 Luglio a Domenica 23 Luglio 2021.3 giorni per rinnovarti nel corpo e non solo…

➤ DOVE? Quale miglior luogo ed occasione di questa per rinnovare la tua energia? Sulla “Linea del Drago”, una delle linee di potere della Terra, le frequenze sono alte e guaritrici. Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte,
il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx (TO) a meno di 1 ora da Torino ti attende.

➤ IL NOSTRO OBIETTIVO? Condividere il Metodo “Yoga in Ascolto della Natura” per 
farti sentire sempre in vacanza ! In montagna, tra le splendide Alpi Cozie, siamo più vicini al cielo. Tra il verde dei boschi ed il blu del cielo è più facile. Rilassarsi Disintossicare il corpo e la mente. Rigenerarsi. Ritrovare pace, gioia e fiducia.

C’è il tempo dedicato alla pratica yoga stanziale in sala Yoga o in giardino
di circa 1 ora mattina e/o sera. Durante la giornata
 la natura sarà la nostra guida 
per le pratiche yoga e le meditazioni: l’energia della luna crescente sarà l’occasione per “ritrovare” la Nostra Energia interiore. La sera il viaggio nella natura e nel corpo
 si completa con la scoperta dei nostri piedi e tutti i punti riflessi per rafforzare e dare energia a tutto il corpo. L’ Autotrattamento di riflessologia plantare: è nn metodo semplice e immediato per ritrovare il proprio benessere in ogni momento.

➤ PROGRAMMA Ecco come si svolgeranno le giornate. Programma del Weekend.

✔ VENERDÌ:

✓ Arrivo tarda mattinata o primo pomeriggio.

✓ Ore 14:00 accoglienza con tisane energetizzanti e fortficanti, presentazione delle attività che caratterizzano il weekend.
✓ Passeggiata nella natura: tutto intorno a noi parla di gioia, di movimento, di vita.

✓ Semplici pratiche di osservazione ed ascolto della natura. Il contatto con gli alberi rigenera la nostra energia vitale. La natura riequilibra il nostro sistema corpo/mente
✓ Ore 17:00 rientro, relax con frutta e tisane.
✓ Tempo per trattamento di riflessologia plantare “fortificante” personalizzato.
✓ Tardo pomeriggio: Pratica yoga in saletta annessa al B&B, purificazione dei canali energetici per lasciar fluire l’energia.

✓ Ore 20:00 circa: Cena vegetariana, Km 0 con prodotti biologici e biodinamici cucinati con cura ed amore.
✓ Dopo cena: Introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare, un metodo semplice per aiutarci a stare meglio.

✔ SABATO :

✓ Pratica yoga la mattina in orario che decideremo insieme la sera precedente.

✓ Colazione naturale e biologica nel rispetto della salute con prodotti naturali per disintossicarci sia fisicamente che mentalmente
✓ Prepariamo i nostri zaini e partiamo per l’escursione che ci porterà attraverso i boschi nei luoghi energetici di questa bella Valle di Susa.
✓ Accompagnati da guide escursionistiche contatteremo in modo nuovo flora, fauna, tradizioni e leggende.
✓ Pratiche yoga e meditazioni in ascolto dei messaggi della natura: accogliamo l’energia della luna crescente che ci aiuta a ritrovare energia, motivazione, obiettivi.
✓ Rientro verso le ore 16.00. Spazio per i trattamenti di riflessologia plantare personalizzati.
✓ Sarà possibile anche Cenare nel bosco, vicino al fuoco o in rifugio, a seconda delle condizioni.
✓ Ascoltare la notte che arriva con le sue voci, i suoi silenzi, in questo cielo senza luna seguire le stelle nascere una ad una, quale miglior occasione per entrare nella meravigliosa magia dell’universo?
✓ Le pile frontali e le stelle guideranno i nostri passi verso casa attraverso i boschi.
✓ In caso si decida invece di rientrare a casa per cena, i prodotti sono del territorio, a Km 0, cucinati con amore e fantasia. e
✓ dopo cena, conversazioni con esperti in discipline olistiche adatte al gruppo accompagneranno la serata.

✔ DOMENICA:

✓ Pratica yoga in saletta Yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
✓ Colazione con prodotti naturali per la salute
✓ .
Escursione nei boschi e pratiche di yoga e meditazione in ascolto dei messaggi della natura.
✓ Pranzo al sacco (o in rifugio, si deciderà insieme!).
✓ Pomeriggio:
Troviamo insieme quegli Strumenti utili per continuare il nostro percorso yoga nella quotidianità.
✓ Ore 16.00: Cerimonia del saluto e dell’arrivederci.

➤ CONTRIBUTO PER QUESTO WEEKEND.
Il contributo per questo Weekend è di € 200.Comprensivo di:
✓ 3 pratiche yoga in sala yoga.
✓ 
3 pratiche yoga in natura con meditazioni utilizzando il tamburo ed i sonagli:risveglia lo sciamano che è in te, ascoltalo e fatti guidare s.
✓ Meditazioni con Plants Play: ascoltare la voce delle piante per risuonare con l’universo.

✓ 3 escursioni con guide naturalistiche nella natura a scoprire flora, fauna, tradizioni, leggende e luoghi energetici.
✓ Satsang, conversazioni illuminate.
✓ La cena di venerdì e la cena di sabato.
✓ Un trattamento di riflessologia plantare individualizzato .

N.B. (non è compresa invece la versione cena in rifugio che ciascuno paga in loco).

➤ SISTEMAZIONE – Il B&B “Per Te”

PREZZO: € 80

✓ 2 pernottamenti.

✓ 2 colazioni super abbondanti e salutari.
✓ Tè, tisane, caffè, frutta per gli spuntini.
✓ Libero utilizzo di tutti gli spazi comuni.

Per maggiori informazioni visita il sito del B&B “Per Te” www.bedandbreakfastperte.it

➤ COME POSSO FARE PER PARTECIPARE? Il corso è riservato ai soci.Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp.Saremo contenti di spiegarti come fare !

✅ Mob/WhatsApp: 3356394103 ✍ Info@sentieridiarmonia.com