Evento Week End Yoga Oulx

Scopri la magia dell’Autunno in montagna.
Vacanze Yoga | Autunno 2023.
(Tutti i week end dal 13 Ottobre al 24 Novembre 2023).
Oulx (TO) | Alta Valle di Susa | Piemonte.

➤ WEEK END 20/21/22 OTTOBRE 2023

Ogni albero è una poesia, ogni prato un’opera d’arte, pare che un folletto fantasioso, con una tavolozza di colori, corra la notte su e giù per i monti spennellando qui e là per sorprenderci di giorno!

Niente sarà più uguale, dopo il suo passaggio, e le piante, sue alleate, sorridono di soppiatto mostrando il loro nuovo abito, inventato la notte per sfoggiarlo di giorno.

Vuoi essere spettatore di questa meraviglia?

Abbiamo posti riservati agli amici in questo straordinario teatro.

➤ Ogni week end dell’autunno da inizio Ottobre a fine Novembre 2023
.
Puoi venire ad ammirare l’ incredibile spettacolo della montagna autunnale,
connetterti al suo animo che è uno con il tuo,
ascoltarne la voce: vento o brezza,
sentirne i profumi: terra, bosco, foglie
vedere colori mai visti
ricevere il suo dolce messaggio:
tutto si trasforma, accogli!

Organizzeremo passeggiate adatte a tutti in luoghi incantevoli.

La pratica Yoga ti predispone all’ascolto,
la cucina semplice e casalinga, Km 0 crea un momento di cura e amore per te stesso.

Potrai scegliere coccole speciali riservate a te:
riflessologia plantare detox, lettura dei tarocchi di Marsiglia,

➤ Ecco il programma di questo Week end: sarà tutto all’insegna del relax e della dolcezza!

VENERDÌ 20 OTTOBRE 2023

Arrivo nel pomeriggio, Tisana rilassante, possibilità di passeggiata in paese nei colori autunnali per abituarsi all’altitudine e all’aria di montagna.

Ore 18.30: Pratica yoga

Ore 20.00 circa: Cena con prodotti del territorio, Km 0, cucinati con amore, nel rispetto della salute, vegetariana.

Dopo cena: organizzazione della giornata seguente e relax.

SABATO 21 OTTOBRE 2023

Pratica yoga prima di colazione in orario da stabilire insieme la sera precedente.

Colazione abbondante e gustosa ma salutare, preparata con amore.

Escursione nella Natura, tra i boschi di larici variopinti, al cospetto di splendide cime accompagnati da guide escursionistiche che sapranno farvi vivere emozioni, raccontando.

Pranzo al sacco

Rientro nel pomeriggio.

Tempo di relax per scegliere un trattamento di riflessologia plantare, un libro, un momento per sè.

Ore 19.00: Pratica yoga di defaticamento.

Ore 20.30: circa Cena

Conversazioni e scambi di opinioni sulla giornata passata e l’indomani.

DOMENICA 22 OTTOBRE 2023

Pratica yoga prima di colazione in orario da stabilire insieme la sera precedente.

Colazione abbondante e gustosa ma salutare, preparata con amore

➤ DOVE?

Incastonato nella cornice delle Alpi Cozie, soggiornerai nell’affascinante e suggestivo paesino di Oulx (TO), a meno di 1 ora da Torino.

Un luogo perfetto dove riscoprire antiche conoscenze e trovare nuovi spazi interiori.

La casa dove soggiornerai è isolata con dispositivi contro l’elettrosmog e le geopatie, l’acqua è informata.
L’arredamento e la disposizione dei letti rispettano le regole per la salute.

Vivrai un’ avventura yoga e Natura…
in una valle le cui frequenze sono molto alte e ti accompagneremo a sentirle alla Grotta della Beaume, dove arrivano a 14.000 gradi Bovis e la Sacra di San Michele, dove le frequenze sono superiori ai 18000° Bovis.

La tua vacanza in Piemonte sarà in un luogo suggestivo dove ogni dettaglio è studiato per garantire il tuo benessere e potenziare la connessione con la natura.

Escursione nella Natura, tra i boschi di larici variopinti, al cospetto di splendide cime accompagnati da guide escursionistiche che sapranno farvi vivere emozioni, raccontando.

Pranzo al sacco

Rientro nel pomeriggio.

Ore 16.00 saluti e partenze.

➤ CONTRIBUTO
Contributo per questa vacanza:
110 €

Comprensivo di:

4 pratiche yoga
2 cene
2 escursioni nella natura.

➤ Sistemazione – B&B Per Te.

Il B&B “Per Te” è casa mia ed è a disposizione per i soci che vengono da lontano.
Nel borgo storico del paesino di Oulx (TO), vicino alla sede della nostra associazione.

Il luogo è ideale per i soggiorni Yoga & Natura perchè è in centro, vicino ai piccoli negozi per la spesa e allo stesso tempo comodo per bellissime escursioni nella natura.

L’atmosfera è soft, accogliente e famigliare;
il legno, le fibre naturali, l’acqua informata, i dispositivi contro le geopatie e per isolare gli effetti degli strumenti elettrici ed elettromagnetici creano un ambiente pulito e protetto.

Lo stile è montano, il legno è l’elemento predominante.

È un’accoglienza famigliare.

➤ PREZZI:
Sistemazione in camere condivise con colazione € 80 per 2 notti.

➤ DATE: Scopri la magia dell’Autunno in montagna.

13-14-15 Ottobre 2023
20-21-22 Ottobre 2023
27-28-29 Ottobre 2023
3-4-5 Novembre 2023
10-11-12 Novembre 2023
17-18-19 Novembre 2023
24-25-26 Novembre 2023

➤ Chi è la tua insegnante di yoga e cosa puoi aspettarti…

Laura Eynard
Insegnante Yoga | Guida Escursionistica Ambientale
Ho conosciuto lo Yoga a 19 anni.
Ora ne ho 66 anni e non ho mai smesso di amarlo.
Ogni giorno ed anno che passa ne apprezzo maggiormente il valore e mi sento di suggerirlo come via verso il benessere generale della persona in senso lato: corpo mente e spirito.
Le mie ricerche spirituali mi hanno portata ad approfondire molte strade arrivando alla consapevolezza
che tutto è Uno ed è dentro di noi.
Condivido con amore le mie esperienze di guarigione sia fisica che spirituale per stare vicino
a chi cerca la via in questo cammino della vita.

Ricercatrice spirituale dall’infanzia, ho trovato nella natura ispirazione per la mia vita e la mia crescita personale scegliendo di vivere in montagna, in Alta Valle di Susa (Piemonte).
Poiché credo che la montagna sia veramente il luogo in cui lo sguardo si apre e l’anima può tornare a casa ho fondato qui ad Oulx (TO) l’Associazione Sentieri di Armonia di cui sono Presidente, per permettere a tutti di entrare in contatto con la grande energia della natura.

Ho ideato 12 anni fa il metodo Natur Yoga ®, “Yoga in Ascolto della Natura…” per riavvicinare gli uomini e le donne del nostro secolo ai ritmi, i cicli della natura e ritrovare in essi equilibrio, forza, centratura
per affrontare le sfide dei tempi moderni.
Una saggezza antica quella della natura come quella dello yoga che ci riportano a noi, a quella forza interiore di cui abbiamo tanto bisogno per gestire le difficoltà del nostro quotidiano.

Ho scritto un libro “YOGA. LA DANZA DELLA VITA” per rendere semplice lo Yoga, alla portata di tutti, come lo è la natura.
Si intitola Yoga, la Danza della Vita, edito da Giunti Editori.