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Prezzo: fisso 250€
Data inizio: 09/07/2021
Data fine: 11/07/2021
Orari: VENERDÌ: Arrivo tarda mattinata o primo pomeriggio. dOMENICA: Ore 16.00: Cerimonia del saluto e dell’arrivederci.
Indirizzo: Piazza Dorato Guido 5
Città: Oulx (TO)
Provincia: Torino
Nazione: Italia
Regione: Piemonte
Stili: Hatha yoga, Massaggi, Meditazione, Più stili yoga, Pranayama, Ritiro Yoga, Vacanze Yoga, Weekend Yoga, Yoga e Trekking, Yoga per la Terza Età, Yoga Walking

Contatti

Riferimento: Laura Eynard
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Laura Eynard, Patricia Galli
Strutture: B&b Per Te

NaturYoga© Disintossica Corpo e Mente con un Week end/ Vacanza Yoga in montagna.
DAL 9 AL 11 LUGLIO 2021
OULX | ALTA VALLE DI SUSA | PIEMONTE

Hai bisogno di lasciarti dietro i problemi le preoccupazioni?
Senti il bisogno di:
Rimetterti in forma…
Ritrovare la tua energia…

Questo week end di Yoga in ascolto della Natura in montagna può aiutarti.

Siamo in fase di luna nuova, una grande occasione per liberarsi dai pesi e dai pensieri che non ti servono più.
Contattare la natura e la sua grande energia è una meravigliosa occasione per… rimettere in forma il corpo e la mente e scoprire con noi un metodo per stare bene tutto l’anno:

NaturYoga© Yoga in ascolto della Natura…
In montagna, tra le splendide Alpi Cozie… siamo più vicini al cielo…
Tra il verde dei boschi ed il blu del cielo è più facile:
Rilassarsi.
Disintossicare il corpo e la mente.
Rigenerarsi.
Ritrovare pace, gioia e fiducia.

DI COSA SI TRATTA?
Un modo di vivere a contatto con la Natura anche quando sei in città: Yoga in ascolto di te stesso per trovare sempre il tuo equilibrio.
“Essere” yoga, non “fare” yoga.

NaturYoga© Yoga in Ascolto dei messaggi della Natura è un meraviglioso strumento che rende il viaggio attraverso la vita una piacevole avventura.
“Poggiamo” i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerai con noi… sentirai la terra risponderti con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

Vieni questo week end per liberare corpo e mente dallo stress e trovare il modo di stare meglio sempre.

CHE BENEFICI AVRAI DA QUESTA VACANZA ?
L’energia della luna nuova e della natura aiutano il corpo e la mente a liberarsi dalle tossine.
Lo “Yoga in Ascolto della Natura” ti regala un metodo per sentirti in forma ed in vacanza tutto l’anno.
Le attività di crescita personale… ti aiutano a trovare nuove strade.
L’alimentazione naturale per la salute Km 0 disintossica e purifica.
Corpo e mente forti ma leggeri, rinnovata energia, senso di fiducia… sono solo alcuni dei benefici che porterai con te da questa vacanza.

QUANDO?
Da Venerdì 9 Luglio a Domenica 11 Luglio 2021.
3 giorni per rinnovarti nel corpo e non solo…

DOVE?
Tra le Alpi Cozie, cornice del Piemonte, il piccolo paesino dal nome affascinante: Oulx, a meno di 1 ora da Torino ti attende per liberare i tuoi orizzonti.

IL NOSTRO OBIETTIVO?
“Yoga in Ascolto della Natura”per farti sentire sempre in vacanza !!!
NaturYoga, Yoga in Ascolto della Natura… ti regala un metodo per sentirti in forma ed in vacanza tutto l’anno.
Le attività di crescita personale… ti aiutano a trovare nuove energie e soluzioni.

IN POCHE PAROLE?
Corpo e mente forti ma leggeri, rinnovata energia, senso di fiducia… sono solo alcuni dei benefici che porterai via con te da questa breve ma grande vacanza.
In montagna, tra le splendide Alpi Cozie, siamo più vicini al cielo.
Tra il verde dei boschi ed il blu del cielo è più facile:
Rilassarsi…
Disintossicare il corpo e la mente…
Rigenerarsi…
Ritrovare pace, gioia e fiducia.

C’è il tempo dedicato alla pratica yoga stanziale in sala Yoga o in giardino di circa 1 ora mattina e/o sera.
Durante la giornata la natura sarà la nostra guida per le pratiche yoga e le meditazioni: l’energia della luna nuova sarà l’occasione per rilasciare ciò che ci inquina il corpo e la mente… e trovare l’equilibrio.
La sera il viaggio nella natura e nel corpo si completa con la scoperta dei nostri piedi e tutti i punti riflessi per drenare, ripulire.
L’ Autotrattamento di riflessologia plantare: Un metodo semplice e immediato per ritrovare il proprio benessere in ogni momento.

ECCO COME SI SVOLGERANNO LE GIORNATE…
PROGRAMMA DEL WEEKEND:

VENERDÌ
Arrivo tarda mattinata o primo pomeriggio.
Ore 14:00 accoglienza con tisane disintossicanti e purificanti, presentazione delle attività che caratterizzano il weekend.
Passeggiata nella natura: ripuliamo corpo e mente dalle tossine con respirazioni, movimenti e tanto altro.
Semplici pratiche di osservazione ed ascolto della natura. Il contatto con gli alberi rigenera la nostra energia vitale.
La natura riequilibra il nostro sistema psicofisico.
Ore 17:00 rientro. relax con frutta e tisane.
Tempo per trattamento di riflessologia plantare detox personalizzato.

Tardo pomeriggio:
Pratica yoga in saletta annessa al B&B, purificazione dei canali energetici per lasciar fluire l’energia.
Ore 20:00 circa: Cena vegetariana, Km 0 con prodotti biologici e biodinamici cucinati con cura ed amore.
Dopo cena: Introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare, un metodo semplice per aiutarci a stare meglio.

SABATOMattina:
Pratica yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
Colazione naturale e biologica nel rispetto della salute con prodotti naturali per disintossicarci sia fisicamente che mentalmente dalla fretta, dal caffè e via…!
Prepariamo i nostri zaini e partiamo per l’escursione che ci porterà attraverso i boschi nei luoghi energetici di questa bella Valle di Susa.
Accompagnati da guide escursionistiche scopriremo flora, fauna, tradizioni e leggende.
Pratiche yoga e meditazioni in ascolto dei messaggi della natura: accogliamo l’energia della luna nuova che ci aiuta a svuotare, lasciar andare, liberare.
Rientro verso le ore 16.00.
Spazio per i trattamenti di riflessologia plantare personalizzati.
Ore 20.00 circa: Cena cucinata con amore e cura in linea con l’argomento del week end.
Prodotti del territorio, Km 0, biologici e biodinamici.
Dopo cena: attività di crescita personale adatte al gruppo ed al tema del week end.

DOMENICA Mattina:
Pratica yoga in saletta Yoga in orario che decideremo insieme la sera precedente.
Colazione con prodotti naturali per la salute.
Escursione nei boschi e pratiche di yoga e meditazione in ascolto dei messaggi della natura.
Pranzo al sacco (o in rifugio, si deciderà insieme!).

Pomeriggio:
Troviamo insieme quegli Strumenti utili per continuare il nostro percorso yoga nella quotidianità.
Ore 16.00: Cerimonia del saluto e dell’arrivederci.

A PROPOSITO DI POST COVID:
Per la tua sicurezza…

Il B&B “Per Te” che abbiamo scelto…
Ha camere spaziose.
Ben aerate.
Adotta i protocolli di sanificazione.
Si pratica yoga all’aperto.
I gruppi sono piccoli.

PER AIUTARE NEL MOMENTO DIFFICILE DELLA RIPRESA…
Conteniamo i prezzi!

Il contributo per questa breve vacanza è di € 250
Comprensivo di:
4 pratiche yoga stanziali.
3 giornate Yoga nella Natura (escursioni nella natura in luoghi energetici con pratiche yoga, meditazioni).
Introduzione all’autotrattamento di riflessologia plantare.
1 trattamento personalizzato di riflessologia plantare.
2 cene sociali Km 0 per il benessere e la salute.
Lavori di crescita personale (Satsang, conversazioni illuminate).

Il B&B “PER TE”Mantiene il suo prezzo: € 70
Comprensivo di:

2 pernottamenti.
2 colazioni super abbondanti e salutari.
Tè, tisane, caffè, frutta per gli spuntini.
Libero utilizzo di tutti gli spazi comuni.

COME POSSO FARE PER PARTECIPARE?
Il corso è riservato ai soci.
Se per caso non sei ancora socio, ma condividi il nostro amore per lo sport e l’attività nella natura, lo yoga ed il benessere psicofisico contattaci via mail o telefono/WhatsApp 3356394103
Saremo contenti di spiegarti come fare !

* Il numero massimo di partecipanti è limitato a 9 persone.

CHI VI ACCOMPAGNA IN QUESTA ESPERIENZA?
Avvicinarci alla vita con amore ogni giorno, con gli occhi di un bambino che si stupisce ogni istante:questo il nostro motto.
E dunque pratichiamo yoga con amore, cuciniamo con amore, ci dedichiamo a voi con amore.
Poggiamo i nostri piedi sulla terra con amore e rispetto e se camminerete con noi sentirete la terra rispondervi con altrettanto amore e rispetto: la serenità che ne nascerà sarà la più grande ricchezza.

LAURA EYNARD: Insegnante Yoga e ideatrice del Metodo NATURYOGA “Yoga in Ascolto della Natura…”.
PATRICIA GALLI: Dott.ssa in Scienze e Tecniche della Psicologia della Comunicazione, Facilitatrice PSYCH-K® e Catalizzatrice PER-K®, Operatrice Access Consciousness, Reflessologa Plantare, Fioriterapista, Lettura dei Tarocchi di Marsiglia metodo Jodorowski – Camoin.
MARION VAGLIO TESSITORE: Guida Ambientale Escursionistica.
MASSIMO ABBÀ: Guida Ambientale Escursionistica.

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