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Prezzo: a partire da 450€
Data inizio: 10/05/2024
Data fine: 12/05/2024
Orari: Dalle 16 del venerdì alle 16 della domenica
Indirizzo: Eremito Hotel
Città: Parrano
Provincia: Terni
Nazione: Italia
Regione: Umbria
Stili: Hatha yoga, Meditazione, Ritiro Yoga, Vacanza Yoga, Week end Yoga, Yoga e benessere, Yoga e Trekking, Yoga Restorativo, Yoga Walking

Contatti

Riferimento: Irene
Telefono: 3284921866
Insegnanti: Irene Bartalini

💫Dopo la meravigliosa esperienza di settembre all’isola d’Elba, il prossimo SelfLoveYogaRetreat 🤍

🚩 Sarà all’Eremito hotel in Umbria (loc.Parrano, Terni) nel weekend 10/12 maggio per ripetere un’esperienza profonda e trasformativa.

💚 Questa volta ci spostiamo nel cuore verde dell’Italia, in un posto senza tempo, dove potrai ritrovare te stesso.

La formula è semplice: Yoga, meditazione, Pranayama, cerchi di condivisione, workshop, ShinrinYoku (ForestBathing), digital detox e tanto amore.

Ecco cosa faremo:

Venerdì 10

♡ Arrivo e sistemazione
♡ Tisana di benvenuto e presentazione
♡ Cerchio di condivisione: Importanza di conoscere la nostra vera natura
♡ Pratica di yoga serale
♡ Cena in silenzio (SilentDinner)
♡ Meditazione serale
♡ Riposo

Sabato 11

♡ Pratica di Hatha yoga mattutina
♡ Colazione
♡ Cerchio di condivisione: Contatto con il mio bambino interiore
♡ Riposo
♡ Conosciamo i nostri chakra
♡ Pranzo
♡ Tempo libero/ Forest Bathing
♡ Cerchio di condivisione: Le influenze esterne e i condizionamenti
♡ Meditazione
♡ Yin Yoga
♡ Cena in silenzio (SilentDinner)

Domenica 12

♡ Pratica di Hatha yoga mattutina
♡ Colazione
♡ Cerchio di condivisione: Scopri il tuo dosha. Tornare alla nostra vera essenza
♡ Sessione di pranayama e momento di silenzio nel bosco
♡ Pranzo
♡ Tempo libero
♡ Saluti e ritorno a casa

I posti sono limitati.

Contattami per informazioni o per prenotare il tuo posto

💌Irenebartalini@icloud.com

Ti aspetto con tanto amore,

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