Prezzo: a pagamento
Data inizio: 28/06/2019
Data fine: 30/06/2019
Orari: 07:30 - 19:30
Indirizzo: Via Colledardo 8, 03030 Pescosolido
Città: Pescosolido
Provincia: Frosinone
Nazione: Italia
Regione: Lazio
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Giacomo Ilaos
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Giacomo Ilaos, Anna Letizia Cervi, Matteo Paioletti
Strutture: Yoga Farm Italy

Un week end di Yoga e Relax immersi nella natura del Parco Nazionale dell’Abbruzzo.

Cosa comprende:
– 5 Lezioni di pratica Yoga.
– 2 Lezioni di Functional Training.
– Attività di gruppo.
– Due lezioni di Teoria Yoga.

Location:
La Yoga Farm Italy è una fattoria organica situata a metà tra Roma e Napoli (a due ore da entrambe le città), in una a zona ben collegata da treni, autobus, autostrade e facilmente raggiungibile anche da chi non disponga di un’automobile.
Si trova ai piedi di una bella montagna nel Parco Nazionale degli Abruzzi, vicino ad ampi sentieri, cascate incontaminate e suggestivi laghi.
Il parco stesso è celebre per la sua ampia varietà di fauna caratteristica, tra cui gli orsi marsicani, i lupi, le linci, i caprioli, i cervi, i camosci abruzzesi e l’Aquila Dorata.
Sebbene sia una fattoria in una zona rurale, la cittadina di Sora (di circa 35.000 abitanti) dista solo 40 minuti a piedi.
A Sora, puoi recarti presso una chiesa e un castello antichi, visitare un mercato all’aria aperta il Giovedì mattina, assaggiare la cucina locale (come il tartufo) nei vari ristoranti, provare il vero gelato italiano e fermarti nei molti caffè, pub e negozi lungo la vivace strada principale.
Questa regione è un vero tesoro nascosto: una gemma in una delle parti più incantevoli dell’Italia.

Programma:

Venerdì 28 Giugno.
18:00. Arrivo e sistemazione.
18:30. Presentazione staff e attività.
19:00. Pratica Yoga.
20:30. Cena.

Sabato 29 Giugno.
07:30. Pratica Yoga.
09:00. Colazione.
09:30. Passeggiata nei boschi.
11:30. Allenamento Funzionale.
12:30. Tempo libero.
13:30. Pranzo.
14:30. Tempo libero e attività di gruppo.
18:00. Teoria Yoga.
19:00. Pratica Yoga.
20:30. Cena.

Domenica 30 Giugno.
07:30. Pratica Yoga.
09:00. Colazione.
09:30. Passeggiata nei boschi.
11:30. Allenamento Funzionale.
12:30. Tempo libero.
13:30. Pranzo.
14:30. Tempo libero e attività di gruppo.
16:00. Teoria Yoga.
17:00. Pratica Yoga.
18:00. Conclusione evento e partenza.

Per ulteriori informazioni si rimanda al sito web.