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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 14/06/2019
Data fine: 15/06/2019
Orari: 21-12
Indirizzo: Rifugio Rosalba
Città: Piani dei Resinelli
Provincia: Lecco
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Integral Yoga, Meditazione, Più stili yoga

Contatti

Riferimento: Alberto Milani
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Alberto Milani

Tornano anche nel 2019 gli appuntamenti ormai fissi tra #Yogascent e la Grigna!
Primo appuntamento al cospetto della Grignetta al Rifugio Rosalba, per esplorare insieme le tecniche yogiche dagli asana alla meditazione, circondanti da un’incantevole cornice naturale.

Yoga, unione di corpo, mente e spirito… sul tappetino così come nelle attività che svolgiamo in montagna, in connessione con la natura.

Programma e informazioni

Venerdì 14 Giugno
21:00 – 21:30: Introduzione allo yoga
21:30 – 22:30: Pratica e meditazione sotto le stelle

Sabato 15 Giugno
07:00 – 07:30: Saluto al sole
09:00 – 11:00: Lezione pratica (Asana, Pranayama e Meditazione)

Le lezioni sono adatte a tutti, neofiti o esperti
Portare un tappetino/telo per la pratica!

Insegnante: Alberto Milani

PREISCRIZIONE OBBLIGATORIA da effettuarsi entro il mercoledì prima dell’incontro telefonando o via messaggio a Alberto Milani 3285633201

Costi (pernottamento e pasti esclusi): Pacchetto completo (venerdì e sabato): 25 euro/persona;
Lezione singolo giorno: 15 euro/persona

L’evento è all’aperto e quindi potrebbe essere annullato in caso di maltempo.

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