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Prezzo: a partire da 1045€
Data inizio: 15/06/2021
Data fine: 20/06/2021
Orari: h 15.00
Indirizzo: S.C Pozzovivo 1547,Polignano a Mare,Bari
Città: Polignano a Mare
Provincia: Bari
Nazione: Italia
Regione: Puglia
Stili: Hatha yoga, Meditazione, Reiki, Tantra Yoga, Vacanze Yoga

Contatti

Riferimento: Jessica Amita D'Alessandro
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Pasquale Deepak Floro, Anna Sabatelli
Strutture: Masseria Giangrande

TANTRA YOGA IN MASSERIA – ESPANDI LA TUA CONSAPEVOLEZZA

Tantra Yoga in Masseria – Espandi la tua consapevolezza
TANTRA YOGA IN MASSERIA – ESPANDI LA TUA CONSAPEVOLEZZA

GLI INSEGNANTI

Tantra, Yoga del tocco, Tandava:
Anand Deepak: Reiki master, è un ricercatore, esperto di Yoga del tocco, danza Tandava, Tantra, discepolo dell’illuminato Maestro Osho.

Grazie ai suoi studi e alla lunga esperienza maturata in India e in Europa, Deepak insegna tecniche tantriche, tra le quali il massaggio e lo yoga del tocco, riallacciandosi alla tradizione del tantra non duale.

L’obiettivo di questi incontri è quello di espandere il proprio sentire, per
poter lasciare andare credenze, condizionamenti, tensioni e lasciare fluire liberamente le emozioni, riportando tutto al cuore.

Hatha Yoga:
Anna Sabatelli, da più di vent’anni studiosa di religioni e filosofie orientali, dedica oggi la sua vita alla diffusione della consapevolezza tramite le pratica di Yoga, Meditazione e Pranayama.

La sua tecnica è volta ad armonizzare lo stato psicofisico di ogni praticante con le Asana (posizioni) e le tecniche di respirazione yogica, per sperimentare una armonica consapevolezza tra corpo, mente e anima.

Anna guida dolcemente i praticanti alla scoperta delle proprie potenzialità psicofisiche, loro potranno così riscoprire un nuovo sé più libero e
rinnovato.

L’ESPERIENZA

Tantra e Yoga in Masseria è un’esperienza unica di consapevolezza e di riscoperta del sé, immersi nella natura della campagna pugliese. Circondati da ulivi secolari, in un’atmosfera familiare e rilassata, vivremo un soggiorno di relax in cui l’armonia del nostro corpo e spirito
saranno i protagonisti.

Attraverso le pratiche di Hatha yoga e i seminari esperienziali di yoga del tocco e danza Tandava, sperimenteremo una nuova “espansione di coscienza”.

Non esitare a contattarci per ulteriori informazioni.​

IL PROGRAMMA

Le nostre giornate inizieranno con una colazione light seguita dalla pratica di Hatha yoga della durata di 90 minuti, per risvegliare dolcemente corpo e anima e aprirci alle possibilità del nuovo giorno.

Seguirà un’abbondante colazione a base di prelibatezze tipiche della regione, con ingredienti Bio e a km 0.

È incluso un pranzo leggero a metà giornata, a base di insalate e panini sfiziosi, che potrà anche diventare “al sacco”, nel caso di attività esterne.

Durante il pomeriggio e la sera, ci dedicheremo alla scoperta dello yoga del tocco, del Tantra e della danza Tandava (durata: 3 ore). Impareremo un nuovo modo di sentire, sperimentando l‘espansione individuale attraverso il respiro e il contatto.

Il seminario esperienziale sarà intervallato dalla cena, composta da antipasti vari, primo e dolce.

Tutti i pasti saranno preparati da Amita, Reiki master e Chef vegetariana. Esperta di ricette ayurvediche, vi stupirà per la sua fantasia e il suo gusto.

LA LOCATION

Masseria Giangrande è un posto unico che, attraverso la sua storia e la sua ubicazione, saprà farvi rivivere l’atmosfera e le tradizioni di una Puglia antica nel massimo comfort moderno.

Collocata nelle campagne di Polignano a Mare, circondata dalla maestosità degli ulivi secolari, a un passo dal mare e dalle principali attrazioni turistiche, la Masseria è il miglior punto di partenza per l’esplorazione del territorio circostante.

Maria, proprietaria della struttura, riserva a tutti un’accoglienza calorosa e familiare.

LE DATE

Arrivo: 15 giugno, buffet di benvenuto ore 15.00
Partenza: 20 giugno dopo colazione

PROGRAMMA DELL’EVENTO

– Giorno di Arrivo –
h. 15.00
Buffet di Benvenuto e incontro con lo staff.
h 17.30/19.00 ​

– Giorno di Partenza –
h 7.00/7.30
Colazione light con the, caffè e frutta fresca
h 7.30/9.00
Hatha yoga e meditazione
h 9.15
Colazione
Partenze

LE ATTIVITÀ EXTRA

Saremo lieti di proporvi numerose attività extra per il tempo libero che spaziano dal benessere della persona (trattamenti Reiki, massaggio Shiatsu, riflessologia plantare etc..), all’esplorazione della cultura locale (gite in barca, escursioni, bike tour, cooking class e molto ancora (queste attività non sono incluse nel prezzo del pacchetto).

A CHI È CONSIGLIATO

Il nostro evento è consigliato a tutti quelli che sentono il bisogno di riscoprire una nuova dimensione interiore stando a contatto con la natura e la genuinità del territorio pugliese.

Che tu sia alla ricerca di una fuga dai ritmi frenetici della vita quotidiana o che voglia unire cultura, esplorazione e benessere, questo è l’evento giusto per te.

Le lezioni di yoga e i seminari proposti sono adatti a principianti assoluti, così come a praticanti abituali. Gli insegnanti sapranno adattare le lezioni alle necessità del gruppo.
Non ci sono limiti di età.

I PREZZI

A partire da 1.045 euro

La quota include:

  • – 5 pernottamenti
  • – 5 lezioni di yoga della durata di 90 minuti ciascuna​
  • – 5 seminari esperienziali di Tantra\Yoga del tocco della durata di 3 ore ciascuno
  • – Trattamento di pensione completa dal 16 al 19 Giugno
  • – Buffet di benvenuto e cena nel giorno di arrivo, colazione nel giorno di partenza
  • – Wifi gratuito
  • – Pulizia quotidiana delle stanze
  • – Tassa di soggiorno
  • – Parcheggio

POLITICA DI PRENOTAZIONE E CANCELLAZIONE

  • – Un primo contatto tramite mail per verificare se ci sono ancora posti disponibili.
  • – Prenotazione obbligatoria: jessicadalessandro67@gmail.com ?
  • – Versamento di un acconto di € 250 (a persona).
  • – Il saldo entro 7 giorni prima dell’inizio dell’evento tantra yoga.
  • – Per poter partecipare al ritiro yoga, dovrà essere inviata via email una copia del pagamento effettuato in acconto e a saldo.
  • – E’ necessario portare con sé il proprio tappetino yoga, un pareo, un telo da mare.

Tutti gli altri supporti saranno forniti dall’organizzazione.

Garanzia Lockdown: in caso in cui non si possa realizzare il viaggio per limitazione sugli spostamenti nel territorio nazionale, verrà restituita la caparra.

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