Prezzo: a pagamento
Data inizio: 24/05/2019
Data fine: 26/05/2019
Orari: pratica il mattino e la sera
Indirizzo: Pomonte Hotel Corallo
Città: Pomonte Isola d'Elba
Provincia: Grosseto
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Iyengar yoga

Contatti

Riferimento: maria carmen caramali
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Maria Carmen Caramalli

Saranno tre giorni all’insegna dell’attenzione a se stessi e al proprio benessere! praticheremo YogaEmozinale due volte al giorno il mattino e la sera in più ci saranno due momenti durante la giornata in cui ci troveremo per lavrare su noi stessi e sulla nostra crescita in termini di consapevolezza, esercizi per aumentare l’ autostima, pranayama specifico per accompagnare la mente in onde theta meditazione e TANTA PRATICA in mezzo alla natura, accompagnati dai rumori del mare e dai profumi delle fioriture più fragranti dell’anno! I sensi saranno messi in gioco in modo importante dal momento che sono una parte fondamentale nel processo di crescita personale. Lo YogaEmozionale è quell’approccio specifico alla pratica che integra, competenze yogiche (posturale, pranayama, meditazione, mantra) a competenze psicologiche per un percorso che accompagni l’individuo occidentale ad una crescita e ad una risposta più vicina ai suoi vissuti culturali e sociali.