Evento Hatha Yoga, Meditazione, Yoga Del Respiro Portoferraio

YogaDetox, Mare, Trekking e Water Fasting all’ELBA

Oltre a fantastiche sessioni di Yoga multistile, e multilevel, praticheremo lunghe e fantastiche camminate nella natura e per chi vorrà il Water Fasting ed
altre pratiche ayurvediche di purificazione e dimagrimento, basate su studi scientifici e la lunga esperienza del Dott. Bini, medico esperto e digiunoterapeuta
(scuola del dott.Simeoni e dottBerrino).

Per chi cambia idea o non se la sente, ottima cena vegetariana (o a base di pesce locale)

In definitiva un rigenerante e disintossicante ritiro sulla magica isola d’Elba, con almeno una giornata all’isola di Pianosa . Nel suo splendore

Faremo fantastiche sessioni di Yoga e Meditazione, nuotate ed escursioni nelle spiagge ormai semi-deserte e soprattutto fantastici trekking.
Agevoli e molto intensi al tempo stesso con grandissimo coinvolgimento emozionale nella selvaggia natura elbana.

Sfrutteremo la tranquillità di questi giorni di bassa stagione e potremo davvero ricaricarci e rigenerarci anima e corpo. Con grande attenzione alla forza sprigionata dagli
elementi naturali, dal mare, al sole, dai boschi e la variegata vegetazione fino all’aria pura e salubre .
Sperimenteremo momenti di grande gioia e positività in un contesto così favorevole e così ricco di Prana e forza vitale Primordiale.
Anche il cibo sarà molto curato e spenderemo sicuramente meno rispetto ai periodi più gettonati.

Budget: 4 Notti + Corso : 390€

E allora cosa aspetti a prenotare? A chiamarci o scriverci per qualsiasi informazione al 3513610210