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Prezzo: a partire da 890€
Data inizio: 04/07/2020
Data fine: 11/07/2020
Orari: 08:00- 20:00
Indirizzo: Albergo Villa Ottone
Città: Portoferraio, isola d'Elba
Provincia: Livorno
Nazione: Italia
Regione: Toscana
Stili: Ashtanga yoga, Hatha yoga, Meditazione

Contatti

Riferimento: tommaso valentini
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Tommaso Valentini
Strutture: Villa Ottone

Nel meraviglioso scenario del parco nazionale dell’arcipelago toscano, una vacanza yoga per rigenerarsi, respirare e vivere il mare in relax

La pratica e gli approfondimenti di yoga e la meditazione davanti al mare, il relax ed il tempo libero, le camminate e la possibilità di noleggiare una barca per avventurarsi alla ricerca di solitarie cale, saranno il cuore della prima vacanza yoga ospitata nella bellezza dell’albergo 5 stelle Villa Ottone.
Programma attività
• Pratiche del risveglio (meditazione, mantra)
• Sessioni quotidiane di ashtanga yoga (Guidata I serie/ Mysore I e II serie)
• Colazione
• Ampio tempo libero e mare
• Possibilità di noleggiare una barca a prezzi convenzionati presso struttura specializzata
Info su https://www.rentboatbagnaia.it/
• Lezione/approfondimento serale di Yoga
• Cena e relax

Durante la vacanza è prevista un’uscita-escursione in natura in luoghi di particolare interesse nel territorio, compatibilmente con le condizioni climatiche della settimana.

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