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NAMASTÈ PRAIANO.
OASI OLISTICA – SECONDA EDIZIONE.
Settembre 2022
NAMASTÉ PRAIANO. OASI OLISTICA, IL PRIMO FESTIVAL DIFFUSO DI YOGA E MEDITAZIONE DELLA COSTIERA AMALFITANA.
Proseguono gli appuntamenti della seconda edizione di Namastè Praiano. Oasi Olistica, festival dedicato a yoga, meditazione e benessere per appassionati di yoga, e non solo.
Dal 9 all’11 settembre 2022, a Praiano, cuore della Costiera Amalfitana, ci incontreremo per praticare insieme diversi stili di yoga, meditare, e vivere un’esperienza totale di benessere circondati da un incredibile paesaggio.
La morfologia del territorio e la bellezza del paesaggio rendono Praiano un luogo unico per la pratica di yoga e meditazione. Qui, infatti, l’esposizione favorevole, il panorama unico, la natura e l’atmosfera di pace creano una dimensione ideale per ritrovare l’equilibrio tra mente e corpo.
Iyengar Yoga, Kundalini yoga, Hatha yoga, Vinyasa e Metodo Feldenkrais®, sono alcune delle lezioni che si svolgeranno dall’alba al tramonto. La principale novità di questo appuntamento è la presenza del maestro indiano Sanjeev Semwal, che arriverà a Praiano direttamente dalla sua scuola di Rishikesh, la capitale mondiale dello yoga. Grazie a lui praticheremo stili di yoga strettamente legati alla tradizione indiana.
A chiusura della giornata di sabato staremo insieme per un “aperiyoga” serale durante il quale potremo conoscerci meglio e confrontarci.
La partecipazione è aperta a tutti, anche a yogi meno esperti e a coloro che desiderano scoprire i benefici di un approccio olistico al benessere, indipendentemente dall’età e dalla preparazione fisica.
Le sessioni si svolgeranno in spazi pubblici e privati con panorami unici per consentire ai partecipanti di scoprire alcuni dei luoghi più suggestivi di questo paesino esteso tra montagna e costa.
Non solo! Tra un appuntamento e l’altro, attraversando il paese, sarà possibile ammirare bellissime chiese, piazze panoramiche, opere d’arte in ceramica e tanto altro.
Namastè Praiano. Oasi Olistica, il festival “diffuso” e sostenibile per scoprire la Costiera Amalfitana in maniera slow godendo dei benefici di una VACANZA YOGA!
Scopri tutti i dettagli su costi e partecipazione al sito www.namastepraiano.it.
PROGRAMMA
VENERDI 09/09
17.00 ACCREDITAMENTO
17.30-18.30_ TRADITIONAL INDIAN HATHA YOGA
19.00-19.45_ SALUTO ALLA LA LUNA E MEDITAZIONE CON CAMPANE TIBETANE
SABATO 10/09
07.00_ ACCREDITAMENTO
07.15-08.00_ SALUTO AL SOLE
08.30 -09.30_ ANUKALANA YOGA
08.30 -09.30_STRETCHING DEI MERIDIANI
10.00-11.00_ BASIC ASHTANGA
PAUSA
15.45 – 16.45_METODO FELDENKRAIS ®
15.45 – 16.45_ KUNDALINI YOGA
17.15-18.15_ IYENGAR YOGA
18.45 – 20.30_ YANG YIN YOGA E MEDITAZIONE CON CAMPANE TIBETANE
SEGUE _ INCONTRO CON L’INSEGNANTE
21.00_ APERIYOGA SERALE
DOMENICA 11/09
07.15_ ACCREDITAMENTO
07.30-08.30_ DETOX YOGA
08.45 – 09.45_ VINYASA YOGA
10.00 – 11.00 – LONGEVITY
Namasté.
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