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NAMASTÉ PRAIANO. OASI OLISTICA, IL PRIMO FESTIVAL DIFFUSO DI YOGA E MEDITAZIONE DELLA COSTIERA AMALFITANA.
Dopo il successo ottenuto nelle scorse edizioni, torna per il 2023 Namastè Praiano. Oasi Olistica, festival dedicato a yoga, meditazione e benessere per appassionati di yoga, e non solo.
Anche quest’anno sono 4 i weekend in programma – 19/ 21 maggio, 16/18 giugno, 8/10 settembre e 6/8 ottobre – durante i quali ci incontreremo a Praiano per praticare, meditare, e vivere un’esperienza totale di benessere circondati da un incredibile paesaggio. Grazie al suo programma di attività “diffuso sul territorio”, Namasté Praiano. Oasi Olistica rappresenta un’occasione ideale per concedersi una “vacanza yoga” durante la quale rilassarsi e poter scoprire uno dei luoghi più belli di tutta la Costiera Amalfitana, praticando nelle piazze pubbliche e in alcuni dei punti panoramici più suggestivi del paese. Iyengar Yoga, Kundalini yoga, Hatha yoga, Vinyasa e Metodo Feldenkrais®, sono alcune delle lezioni che si svolgeranno dall’alba al tramonto durante questa 3 giorni di benessere.
La partecipazione è aperta a tutti, anche a yogi meno esperti e a coloro che desiderano scoprire i benefici di un approccio olistico al benessere, indipendentemente dall’età e dalla preparazione fisica. Per partecipare è richiesta l’iscrizione. Scopri tutti i dettagli su costi e partecipazione sul sito www.namastepraiano.it.
SCEGLI QUANDO VENIRE
19-21 maggio16-18 giugno8-10 settembre6-8 ottobre
PROGRAMMA SETTEMBRE
VENERDI 08/09 17.00 ACCREDITAMENTO 17.30/18.30 – HATHA YOGA 19.00/19.45 – YOGA NIDRA E MEDITAZIONE CON CAMPANE TIBETANE
SABATO 09/09 07.00 – ACCREDITAMENTO 07.15/08.00 – SALUTO AL SOLE 08.30/09.30 – IYENGAR YOGA 08.30 /09.30 – STRETCHING DEI MERIDIANI 10.00/11.00 – ANUKALANA YOGA- 12.15/13.15 – LABORATORIO DI CUCINA OLISTICA
16.30/17.30 – METODO FELDENKRAIS® 16.30/17.30 – KUNDALINI 18.00 – PAUSA RELAX CON MUSICA TIBETANA18.30/20.00 – YANG YIN YOGA E MEDITAZIONE CON CAMPANE TIBETANE 21.00 – APERIYOGA SERALE
DOMENICA 10/0907.15 – ACCREDITAMENTO07.30/08.30 – STRETCHING DEL RISVEGLIO 08.45/ 09.45_ VINYASA YOGA 10.00 – 11.00 – LONGEVITY
Le sedi degli incontri saranno comunicate in via definitiva agli iscritti prima dell’inizio del festival.
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