Evento Hatha Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Week End Yoga Praiano

NAMASTÉ PRAIANO. OASI OLISTICA, IL PRIMO FESTIVAL DIFFUSO DI YOGA E MEDITAZIONE DELLA COSTIERA AMALFITANA.

Dopo il successo ottenuto nelle scorse edizioni, torna per il 2023 Namastè Praiano. Oasi Olistica, festival dedicato a yoga, meditazione e benessere per appassionati di yoga, e non solo.

Anche quest’anno sono 4 i weekend in programma – 19/ 21 maggio, 16/18 giugno, 8/10 settembre e 6/8 ottobre – durante i quali ci incontreremo a Praiano per praticare, meditare, e vivere un’esperienza totale di benessere circondati da un incredibile paesaggio. Grazie al suo programma di attività “diffuso sul territorio”, Namasté Praiano. Oasi Olistica rappresenta un’occasione ideale per concedersi una “vacanza yoga” durante la quale rilassarsi e poter scoprire uno dei luoghi più belli di tutta la Costiera Amalfitana, praticando nelle piazze pubbliche e in alcuni dei punti panoramici più suggestivi del paese. Iyengar Yoga, Kundalini yoga, Hatha yoga, Vinyasa e Metodo Feldenkrais®, sono alcune delle lezioni che si svolgeranno dall’alba al tramonto durante questa 3 giorni di benessere.

La partecipazione è aperta a tutti, anche a yogi meno esperti e a coloro che desiderano scoprire i benefici di un approccio olistico al benessere, indipendentemente dall’età e dalla preparazione fisica. Per partecipare è richiesta l’iscrizione. Scopri tutti i dettagli su costi e partecipazione sul sito www.namastepraiano.it.

SCEGLI QUANDO VENIRE

8-10 settembre – Un’edizione speciale, completamente gratuita, finanziata con fondi POC Campania 2014-2020 nell’ambito del progetto La magia degli Elementi. Oltre alle consuete sessioni di yoga e meditazione, Namastè Praiano. Oasi olistica Special Edition offrirà laboratori di botanica, di cucina consapevole e Mindful Eating, workshow musicali improntati all’ecosostenibilità, l’osservazione del cielo alla scoperta delle stelle e dei miti ad esse legati, ed un fantastico concerto in cui si intrecceranno tradizione, ecologia, strumenti riciclati e di altre culture.

6-8 ottobre

PROGRAMMA SETTEMBRE

VENERDI 08/09
07.15/08.00 – SALUTO AL SOLE – PIAZZA SAN LUCA
08.30/09.30 – STRETCHING DEI MERIDIANI – PIAZZA SAN GENNARO
10.00/11.00 – VINYASA YOGA – PALAZZO ZINGONE *

17.30/18.30 – METODO FELDENKRAIS® – PALAZZO ZINGONE *
19.00/19.30 – WORKSHOW MUSICALE – PIAZZA SAN LUCA (adatto anche ai bambini)
19.00/19.30 – WORKSHOW MUSICALE – PIAZZA SAN GENNARO (adatto anche ai bambini)
19.30/21.30 – LABORATORIO DI CUCINA OLISTICA E MINDFUL EATING – PIAZZA SAN LUCA
19.30/20.30 – YANG YIN YOGA – PALAZZO ZINGONE *
20.30/21.15 – BAGNO SONORO CON GONG – PALAZZO ZINGONE *
22.00 IN POI – OSSERVAZIONE DEL CIELO: COSTELLAZIONI E MITOLOGIA – PIAZZA COSTANTINOPOLI

SABATO 09/09
07.15/07.45 – SALUTO AL SOLE – PIAZZA SAN LUCA
08.15/09.15 – HATHA YOGA – PIAZZA SAN GENNARO
09.45/10.45 – ANUKALANA YOGA + HANG DRUM – PALAZZO ZINGONE *

17.00/18.00 – YOSHIME – SAN TOMMASO *
18.30/20.00 – KUNDALINI YOGA – PALAZZO ZINGONE*
17.30/19.30 – LABORATORIO BOTANICO (ORTO DEGLI UMORI) – PARCO CERCOLE
21.30 – CONCERTI di BRIGAN e CAPONE BUNGT BANGT – PIAZZA SAN GENNARO

DOMENICA 10/09
07.30/08.30 – STRETCHING DEL RISVEGLIO – PIAZZA SAN LUCA
08.00/09.00 – KUNDALINI YOGA – PIAZZA SAN GENNARO
SALUTI

*Posti limitati, prenotazione obbligatoria a info@namastepraiano.it