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Prezzo: a partire da
Data inizio: 03/08/2020
Data fine: 08/08/2020
Orari: 10
Indirizzo: PUGLIA
Città: PUGLIA, selva di Fasano
Provincia: Brindisi
Nazione: Italia
Regione: Puglia
Stili: Ashtanga yoga

Contatti

Riferimento: isabella
Telefono: mostra numero
Strutture: Yogaholic

Trova la gioia dopo l’isolamento … e metti un intenzione per questa estate…. 🙂

VIENI IN PUGLIA , non solo per ammirare le bellezze naturali del luogo , ma vieni in Puglia anche per praticare YOGA, ritrovando la gioia di muoverti e di iniziare a praticare con intenzione o magari approfondire già la tua pratica personale.

E’ stato un po’ difficile vivere in un mondo senza viaggiare.
I nostri balconi, terrazzi, camere, soggiorni, cucine e magari parchi vicini e poi i video o i socials, sono diventate le nostre palestre.

Ma il desiderio e la voglia di muoversi non ha cancellato il nostro appetito di espolare, viaggiare e respirare la liberta’; e se tutto andra’ bene per questa estate … quello di cui abbiamo bisogno e’ proprio di ritornare a respirare la nostra liberta’, di ritornare a viaggiare.

Magari questa estate rimani in Italia e se l’intenzione e’ quella di viaggiare di nuovo, pensa ad una vacanza anche non tropppo lunga, e improntata su qualcosa di nuovo o che ti è gia’ familiare. Un viaggio dove potrai immergerti non solo nella natura circostante, ma dove mente, corpo e spirito diventa unione per poter riscoprirsi e allontanarsi da quell’isolamento e per ritrovare un po’ di “dolce vita”.

VIENI IN PUGLIA , non solo per ammirare le bellezze naturali del luogo , ma vieni in Puglia anche per praticare YOGA.

Unisciti a Yogaholic con Isabella ( IG: @isalaci), Insegnante Yoga certificata 700hrs RYAlliance, Praticheremo circondati dalla natura circostante, in un posto tranquillo, con il mare poco lontano e con poche persone, “like-minded people”, che hanno voglia di praticare yoga e condividere le stesse cose, pronti magari per una nuova avventura o un nuovo cambiamento e riscoprire se stessi.

La pratica dello Yoga sara’ il punto di connessione e di riferimento non solo per chi inizia a praticare, o ha iniziato da poco ( anche attraverso i socials) , ma anche per chi da tempo pratica gia’ e vuole ritrovare la stessa energia, lo stesso “mood” dello Yoga.

PUGLIA & “DOLCE VITA YOGA”
Questo ritiroYoga è una combinazione tra yoga e vacanza, in un luogo tranquillo e rilassante nella bellissima Puglia. Sarai in un luogo ideale per rilassarti e recuperare le energie, immergiendoti nella natura circostante, circondato da ulivi, cipressi, vigneti e alberi da frutta. Potrai godere della bellezza naturale del luogo e la tranquillità del posto immerso nel verde, oppure potrai fare lunghe passeggiate e amminare l’immensa distesa del tavoliere delle Puglie fino al mare.
Vieni a far parte di questa vacanza yoga, relax, e molto altro ancora. Avrai la possibilità di praticare yoga, rilassarti, meditare e fare diverse attività divertenti durante il tuo tempo libero e gustare ed assaporare le prelibatezze del luogo … e tornare a casa completamente rigenerati

Quando ?
3 AGOSTO 2020 – 8 AGOSTO 2020

check in time : 10:00
check out time: 13:00

Cosa comprende ?
YOGAHOLIC HOLIDAY include:
-Introduzione alla pratica dello yoga
-lezione yoga mattina
-lezione yoga sera
-due meditazioni mindfull “camminando ed immergendosi nella natura circostante”
-alloggio 6 giorni / 5 NOTTI ( SISTEMAZIONIE IN CAMERA DOPPIA, MATRIMONIALE O SINGOLA )
-colazione abbondante & snacks veggies pomeridiani o serali
-workshop Sirsasana inversioni ed equilibri asane ( sostituisce una o due lezione Yoga pomeridiane )

– BIKE TOUR CON GUIDA PRESSO MASSERIE ED ASSAGGI TIPICI DEL LUOGO
( TOUR EXTRA, NON INCLUSO NELLA QUOTA ) PRENOTAZIONE SU RICHIESTA.

PROGRAMMA ( esempio programma soggetto a cambiamenti ed orari )
***Giorno di arrivo :
-Incontro per dettagli, informazione ed introduzione alla pratica e tempo a disposizione per relax.
-Yoga.
-Possibilità di cenare insieme sul posto oppure presso uno dei ristoranti del luogo (cena extra, dettagli verranno dati in luogo),
nell’eventualità c’e’ una cucina a disposizione dove è possibile cucinare la propria cena o pranzo.

*** Giorni successivi e durante tutto il soggiorno:
– 8:00 – 9:30 lezione yoga Core power Dynamic Vinyasa Flow
– 9:30 – 10:30 colazione
-10:30 – 18:00 Free Time per relax, spiaggia, escursioni, altro ….
-18:00 – 19:30 lezione yoga Core Power Dynamic Vinyasa Flow
-19:30 Free time per il resto della serata
-due “walking meditation”
-lezioni di “Ashtanga “, “Power Yoga Vinyasa” e “Yin Yoga”
-workshop Sirsasana inversioni e Balance

DOVE ?
LOCALITA’
Selva di Fasano è in provincia di Brindisi è situata in zona collinare a 450 metri di altitudine sul livello del mare ed in una zona estesa, circondata da ulivi secolari, pini , cipressi , vigneti e il suo territorio si estende dalle colline al mare, con una ricca vegetazione mediterranea
Si trova a circa 50 chilometri (31 miglia) da tutti e tre i capoluoghi di provincia in Puglia, ovvero Bari, Taranto e Brindisi.
A valle c’e’ la piccola città di Fasano che occupa una posizione dominante nella valle e poi scende verso il mare: località costiere includono Savelletri e Torre Canne con le sue spiagge, gli scavi archeologici di Egnazia, il campo da golf di Savelletri che si estende fino al mare.

“VILLA LE MORE”
Villa Le More è situata a Selva di Fasano, non è un hotel, non è un ashram, non è un boot-camp , ma una comoda e semplice destinazione stile “yoga family-run” e può ospitare comodamente fino a 10 ospiti.
Si tratta di una villa costruita con caratteristiche pietre lavorate a mano, un altro stile tipico del paese Selva di Fasano, e questo tipo di rivestimento mantiene fresche le stanze durante il periodo estivo.
“Villa Le More” è composta di appartamenti su due livelli.Le stanze sono private in appartamento condiviso.
Ogni appartamento è composto da tre stanze da letto, camere con letto matrimoniale, o due letti singoli oppure un letto singolo e con due bagni a disposizione (un bagno padronale e un bagno piccolo ).
Le camere sono tutte in appartamenti condivisi e disposti su due piani, in un ambiente tranquillo, immerso nel verde.
Le aree comuni comprendono una cucina attrezzata ed un soggiorno.
L’appartamento al piano superiore ha una terrazza con una splendida vista sui giardini e sulla campagna circostante.
In ogni camera è vietato fumare.
L’appartameto al piano inferiore ha un ampio salone, sempre con tre camere da letto, due bagni e cucina attrezzata.
Per comodità, gli appartamenti sono dotati di cucina di base e frigorifero, stoviglie ed altro, che ognuno potrà tranquillamente usare e condividere.
Per una serena convivenza, durante il ritiro yoga, i luoghi comuni usati sono sa tenere in ordine e puliti.
Massimo 5 persone che condividono l’appartamento.
Se si viaggia da soli, abbineremo una stanza con una persona dello stesso sesso e, ove possibile, stessa età, oppure camera singola se disponibile.

YOGA STYLES
Durante questo ritiro praticheremo

-“Core Power Vinyasa Flow” / Ashtanga e con focus su asane come inversioni, equilibro ed altro ancora.
E’ una pratica dinamica sulla base della prima serie dell’Ashtanga Yoga, con varianti e con una serie di sequenze dinamiche ed asane/posizioni yoga in movimento, abbinate al respiro.
Concentrazione, respirazione, rilassamento fisico, farà tutto parte delle lezioni di yoga e che tutti possono praticare al proprio ritmo.

e/o

-Yin slow Yoga, una pratica statica, dal ritmo lento ed e’ un complemento alla pratica piu’ attiva Yang , aiutando a rafforzare la muscolatura, aiutando il corpo ad essere flessibile seguendo i propri limiti e calmando la mente mantenendo l’attenzione al respiro.

Livello:
– principiante
– intermedio

contattaci per la disponibilità, i posti sono limitati

istruzioni in Inglese e Italiano.

QUANTO ?
Quota individuale a partire da € 890, a seconda della sistemazione.
camera master ( camera matrimoniale ) € 890 a persona
camera doppia ( letti separati ) € 890 a persona
camera singola ( letto singolo ) € 930 a persona

METODI DI PAGAMENTO
Bonifico bancario.

METODI DI PAGAMENTO in loco
Contanti / euro

NON INCLUSO
Non è considerato il costo per raggiungere la location, trasferimenti, spostamenti vari, escursioni, noleggio auto, pranzi, cene, snacks, lavanderia, massaggi, etc., assicurazione viaggio, medica e tutto cio’ che non è indicato.

PER L’ISCRIZIONE UFFICIALE E’ RICHIESTO:
– un primo contatto tramite mail per verificare se ci sono ancora posti disponibili
– prenotazione obbligatoria: isabellalaci@gmail.com oppure yogaholicitaly@gmail.com
– versamento di un acconto di € 200 (a persona), deposito non rimborsabile in caso di disdetta.
_ il saldo entro 3settimane prima dell’inizio del ritiro yoga, se meno di tre settimane dal ritiro/vacanza yoga , l’importo dova’ essere versato per intero per poter partecipare all’evento.
_ per poter partecipare al ritiro yoga, dovrà essere inviata via mail una copia del pagamento effettuato in acconto e a saldo.
_ ulteriori informazioni contattare Yogaholic per estremi pagamento / bonifico .
_ Se prenoti anche per un altra persona o se si viaggia con qualcuno, si prega di segnalarlo durante la registrazione.

COME ARRIVARE :
– Aereoporto Bari + noleggio auto
– Aereoporto Brindisi + noleggio auto
– Treno: Fasano + taxi o autobus fino alla Selva di Fasano
– Pullman: Autolinee Marino, fermata Fasano + taxi o autobus fino alla Selva di Fasano
– La frequenza degli autobus per poter raggiungere la Selva di Fasano non è sempre continuativa in alcuni orari del giorno, per questo a volte risulta necessario essere automuniti.
-E’ possibile creare un meeting point o aggregazione passaggi nel caso altre persone arrivano da stesso luogo.
-Possibilità di noleggio auto da Fasano.
-Se occorrono ulteriori informazioni, non esitate a contattarci.

Per ulteriori informazioni e dettagli non esitare a contattarci :
INFO e PRENOTAZIONI :
Isabella tel. +39 333 8985660

PER IMMEDIATE RISPOSTE SULLA VACANZA YOGA INVIA UN WHATAP AL NR. +393338985660

POSTI LIMITATISSIMI.
prenota o manda una mail o whatsApp per poter fermare il tuo posto.

isabellalaci@gmail.com
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indirizzo YOGA in Puglia
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Viale delle More
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Tel. +393338985660
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Insegnante certificata Yoga Alliance International
RYT 700 Yoga Alliance International
Insegnante Yoga Csen – Coni

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NEL CASO di VARIAZIONI …DOVUTE NUOVAMENTE AL COVID-19 , la caparra/deposito versato, prima dell’inizio della vacanza Yoga, verra’ restituita per intero , in alternativa si avra’ la possibilita’ di spostare ad eventuale data o seguire un pacchetto lezioni on line / Zoom.

Rimaniamo tranquilli e tutto andra’ bene !
Om , Shanti, Shanti , Shanti
Namaste’

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