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Prezzo: fisso 45€
Data inizio: 14/09/2020
Data fine: 30/09/2020
Orari: 18 30
Indirizzo: Parco Fola Albinea
Città: Reggio Emilia
Provincia: Reggio Emilia
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Ananda (o Kria) yoga, Hatha yoga, Kriya Yoga, Vinyasa Flow yoga, Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Chiara Fantini
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Chiara Fantini

Yoga ad Albinea
Ogni lunedì dalle 18 30 alle 19 30

Classi esperienziali secondo pratiche di Yoga tradizionale Himalayano, Ananda, Vinyasa Yoga e gli antichi insegnamenti.
Le pratiche saranno introdotte da brevi riflessioni sull’utilizzo dei chakra nella nostra vita, per poi addentrarsi in Asana di profondo significato, per imparare a percepire attivamente il proprio equilibrio fisico, mentale ed emotivo. Lo Yoga agisce profondamente su corpo, mente e interiorità per cui è una pratica adatta a tutti.
Verranno forniti strumenti di pranayama (respiro consapevole) e di meditazione.

Chiara Fantini è un’ insegnante di Yoga. Pratica Yoga sin dall’età di 11 anni ed è ora un’ insegnante di Yoga certificata CSEN e Yoga Alliance.
Richiedi informazioni al 3403794012
o scrivendo a chiara.fantini.coach@gmail.com

È necessaria la prenotazione per poter garantire il di stanziamento.
Per info, costi e prenotazioni contatta l’insegnante Chiara al 3403794012 o per mail chiara.fantini.coach@gmail.com

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