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Prezzo: a partire da 210€
Data inizio: 12/04/2024
Data fine: 14/04/2024
Orari: TUTTO IL GIORNO
Indirizzo: Agriturismo di Sordiglio
Città: Reggio Emilia
Provincia: Reggio Emilia
Nazione: Italia
Regione: Emilia Romagna
Stili: Week end Yoga

Contatti

Riferimento: elisa setti
Telefono: mostra numero
Whatsapp: 393286460960
Insegnanti: Jennifer El Achiri, Elisa Setti

LET ME BLOOM YOGA RETREAT
Un invito a fiorire!Nayoga Reggio Emilia è lieto di presentarvi un’esperienza di rinascita e risveglio immersa nella bellezza della primavera.-QUANDO:12-13-14 aprile 2024-DOVE:Agriturismo di Sordiglio, Reggio Emilia
COSA FAREMO:
Yoga: Pratiche di yoga specifiche per la stagione primaverile, volte a detossinare il corpo e risvegliare l’energia vitale.-Respirazione alchemica: Esercizi di respirazione profonda per ricontattare il nostro vero Sè.-Passeggiate in natura: Immergersi nella bellezza del paesaggio collinare reggiano per riconnettersi con la Madre Terra e ritrovare armonia e pace.-Momenti di condivisione: Circondati da un piccolo gruppo di persone affini, condivideremo esperienze e riflessioni per nutrire la nostra crescita interiore.
IL LUOGO:
Immerso nelle colline reggiane, offre un panorama mozzafiato e un’oasi di pace assoluta.A due passi da meravigliosi luoghi di cultura e storia, come i castelli matildici di Canossa e Rossena e la Casa del Tibet.La location ideale per un weekend di rigenerazione e di scoperta interiore.
PROGRAMMA:
VENERDÌ 12 APRILE:
16:00/17:00 Accoglienza e presentazione retreat
18:00 Pratica di Yoga completa di mantra, pranayama asana e meditazione
.20:00 cena e momento di condivisione.
SABATO 13 APRILE
:8:30 -10:30 Pranayama ,meditazione e pratica Yoga
11:00 – 12:30 Brunch
12:30 – 18:00 tempo libero e approfondimento teorico facoltativo
.18:00-19:30 pratica lunare20:00 cena
DOMENICA 16 APRILE:
8:30 – 10:30 Respirazione alchemica, meditazione e pratica Yoga
11:00 – 12:30 Brunch
12:30 – 17:00 tempo libero + passeggiata a votigno
.17:00 – 18:15 pratica lunare
18:30 Cerchio di condivisione e saluti
Iscriviti ora e preparati a vivere un’esperienza indimenticabile!

Prezzo totale del retreat 320€
Per prenotare è’ necessario versare una caparra di 100 euro
E’ possibile partecipare anche solo al solo al Sabato e Domenica prezzo 230 euro.
Prezzo scontato se prenoti entro il 10/03

Elisa +39 3286460960 – Jenny +39 3713879757nayogareggioemilia@gmail.com

Se sei pronto a fiorire, Let Me Bloom Yoga Retreat è l’esperienza perfetta per te✨

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