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YOGA & NATUROPATIA
Scopriamo insieme ANAHATA il quarto chakra, secondo lo Yoga,
è il punto centrale del Sistema dei chakra,quello del Cuore.
Il cuore è il nostro centro spirituale, il luogo che unisce le forze del cielo e della terra.
Il compito di questo chakra è quello di integrare ed equilibrare i diversi aspetti del nostro essere.
Il chakra del cuore è il centro che regola il diritto di AMARE e di ESSERE AMATO,è il centro dell’Amore incondizionato,il luogo energetico dove avviene il “Matrimonio” Sacro tra Maschile e femminile. Da questa unione impariamo ad essere equilibrati,sviluppando i sentimenti più puri e disinteressati, come l’altruismo, l’umiltà, la fiducia, la compassione,l’amore,il perdono.
Attraverso le Asana (posizione yoga)le tecniche di respirazione,la meditazione,i Fiori Himalayiani,andremo ad armonizzare il quarto chackra sviluppando l’apertura verso gli altri e l’empatia,la capacità’ di donare e di ricevere.
Conduce Meucci Manuela
E Giulia Mastria Naturopata
Costo 26 euro
È necessaria la prenotazione
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