Prezzo: a pagamento
Data inizio: 05/09/2019
Data fine: 08/08/2020
Orari: 10,00 - 16,00
Indirizzo: Via Quattro Fontane
Città: Roma
Provincia: Roma
Nazione: Italia
Regione: Lazio
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Carolina Sopò Santini
Telefono: mostra numero

Carolina Sopò Santini
Si dedica al mondo femminile proponendo corsi che aiutano ad affrontare meglio le diverse fasi della vita, a raggiungere la quiete mentale e il benessere fisico.
Guida posizioni di Yoga da raggiungere con semplicità, unite alla respirazione. Le facilita, se serve, con l’uso di attrezzi quali coperte, asciugamani, palle di diverse dimensioni e “Fit-ball”.
Propone movimenti Yoga de-contratturanti e allo stesso tempo tonificanti, che promuovono salute e mobilità della colonna vertebrale e del bacino, rinforzano i muscoli dorsali, addominali, delle gambe e della braccia, sciolgono le articolazioni del corpo ed allungano i tendini.
Conclude ogni lezione con un rilassamento rigenerante e una meditazione personalizzata. I costi delle lezioni individuali: 20,00 per un’ora e mezza., 15,00 euro per un ora,. Lezioni di gruppo max. 6 persone: 10,00 euro per un’ora, 15,00 euro per un’ora e mezza.
Offre, a chi lo desidera, oli naturali con oli essenziali biologici, insegnando piccoli auto-massaggi sul viso, sulle orecchie e sui piedi, e brevi sequenze yoga, da praticare a casa.
Nel suo sito web, www.carolinasoposantini.it, sono descritti, nel dettaglio, di tutti i suoi corsi di Yoga.
CONTATTI: carolinasoposantini@libero.it scrivete e vi risponderemo in breve tempo. Grazie.
Carolina Sopò Santini: Antropologa. Esperta insegnante di Musica, di Ayurveda e di Yoga. Certificata e appassionata alla sua attività. Pratica lo yoga quotidianamente perché lo considera una filosofia di vita che porta positività e ottimismo.

Prossimi eventi organizzati

05/09/2019
08/08/2020

Corso Di Yoga Per Donne

Orari: 10,00 - 16,00
Città: Roma
Regione: Lazio

Eventi organizzati in passato

25/10/2016

Yoga Fit Ball

Orari: 15,10 - 16,20
Città: Roma
Regione: Lazio