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Prezzo: a partire da 15€
Data inizio: 10/11/2019
Data fine: 10/07/2020
Orari: 10.00 - 11.30
Indirizzo: Via felice grossi gondi n.10/12
Città: Roma
Provincia: Roma
Nazione: Italia
Regione: Lazio
Stili: Hatha yoga

Contatti

Riferimento: Priscilla
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Parvati

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Corso adatto sia a principianti, sia a chi pratica già da anni.

La pratica si basa sulla sequenza Sivananda e comprende

– Esercizi di respirazione (pranayama)
– Esercizio di riscaldamento (surya namaskar)
– Posizioni statiche (asana)
– Rilassamento profondo

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Possibilità di sottoscrivere abbonamenti mensili o prenotare lezioni singolarmente

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