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Prezzo: fisso 40€
Data inizio: 30/03/2022
Data fine: 31/07/2022
Orari: 13,15-14,15
Indirizzo: Via Michele di Lando 72
Città: Roma
Provincia: Roma
Nazione: Italia
Regione: Lazio
Stili: Integral Yoga, Meditazione, Pranayama, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: Isabella Pallone
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Isabella Pallone

Corso di Yoga Integrale presso Emisferi – Metro Bologna – Roma.

La pratica combina tecniche di respiro, sequenza di asana, mudra, yoga nidra e vocalizzazioni. Queste tecniche offrono una pratica meditativa anche nelle parti dinamiche della pratica, che è volta alla consapevolezza del proprio corpo, della mente e della nostra parte divina, alla realizzazione del Sè. Lo yoga unisce il nostro io individuale con quello superiore e spirituale, con la pratica diventiamo consapevoli della nostra vera essenza.

Isabella Pallone, insegnante di yoga certificata 400 ore
Scrivete a isabella.pallone@hotmail.it, grazie!

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  1. Lasciato da saveir98 il

    Atmosfera fantastica e ottima pratica sia dal punto di vista delle asana sia per quanto riguarda il pranayama.

    (5/5)
  2. Lasciato da Raffaella De Felice il

    Una delle esperienze yoga migliori della mia vita. Questo corso mi ha fatto riconnettere come mai prima con il mio respiro. L’insegnante con grazia e calma ci ha guidato in tutte le fasi della lezione, facendoci prendere consapevolezza del nostro corpo e delle potenzialità, infine aiutandoci a rilassarci. Ottima tecnica, ma soprattutto ottima predisposizione e disponibilità verso la classe.

    (5/5)