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Prezzo: fisso 40.00€
Data inizio: 30/04/2023
Orari: 10,00/15.30
Indirizzo: Via Dei Cerchi 75
Città: Roma
Provincia: Roma
Nazione: Italia
Regione: Lazio
Stili: Meditazione, Vinyasa Flow yoga, Yoga e benessere

Contatti

Riferimento: Ariele
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Ariele Pittalà
Strutture: RHEA

RHEA (SCORRERE) | DOVE NON E’ PREVISTA LA MENTE

Lo yoga e la meditazione affondano le proprie radici nella comprensione di una verità aperta a tutti, e non esclusiva di chi già pratica o frequenta anche culturalmente questo ambito variegato.


Lo scopo di questo primo appuntamento a cura dell’Associazione Kensho Yoga, con la collaborazione di Rhea Eventi, e quello di stabilire uno scambio ed un legame comune tra tutti coloro che, in questo particolare momento di criticità storica, vogliono esplorare autonomamente, tramite strumenti efficaci, il proprio essere.


Cosa facciamo


In questo primo incontro vi condurrò ad esplorare il vostro nucleo emotivo più sostanziale:
Cos’è realmente Yoga? Come comunica con l’Assoluto?


Questa pratica, in occidente, è stato codificata, dunque sviluppata e diffusa prevalentemente in modo fisico e ha perduto quasi completamente il suo sostrato mistico-esoterico. Diversamente, tramite un intento sostenuto, e una vera dedizione per l’ignoto, possiamo aprirci alla sua eterna, magica, verità ancestrale.


Programma

  • Ore 10.00 Lezione di Vinyasa Flow Yoga aperta a tutti i livelli di pratica. Allineamenti, uso consapevole di Uddiyana Bandha; lavoro sulla comprensione del proprio centro energetico e gravitazionale durante le sequenze
  • Ore 11.45 Workshop esperienziale a cura del Maestro
    Somministrazione di Centrifugati Biologici e Tè Bancha
  • Ore 13.00 Sessione di Meditazione Zazen/ Stare nel Momento Presente; lavoro sull’ascolto sensibile di alcuni punti chiave del corpo e sulla padronanza del muscolo diaframmatico. Per rendere relativi i pensieri vaganti duranti una seduta di meditazione
  • Ore 13.30 Workshop esperienziale a cura del Maestro
  • Ore 14.30 Brunch di verdure grigliate, zuppe di legumi, bruschette e scamorze al BBQ

Modalità di partecipazione


La struttura consente un numero massimo di 25 partecipanti. La vostra partecipazione va confermata tramite il versamento della somma indicata in toto sul conto intestato a Silvia Sciacca: codice IBAN IT30R0312403217000000231575
ed invio di relativa ricevuta tramite Whatsapp al 3487833712

Istruttore

Ariele Pittalà nato a Roma nel 1964 vive in Abruzzo dal 2007. Insegnante di Yoga e Maestro nazionale certificato e formatore di IV° livello con esperienza ventennale, tramite l’associazione sportiva Kensho Yoga ASD è impegnato nella diffusione e nella pratica del Vinyasa Flow Yoga e della meditazione Zazen, tradizione Soto. Uno dei suoi obbiettivi è quello di coniugare la sapienza dell’antico oriente con l’amore e il rispetto della natura, per produrre una sintesi di consapevolezza che conduca l’essere finalmente ad evolversi, in un ottica di equilibri comunitari.

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