Evento Energyoga, Meditazione, Pranayama Salto Di Fondi

💢 LATE-SUMMER YOGA RETREAT 2a EDITION 💢

📌 Una 𝐦𝐢𝐧𝐢 𝐯𝐚𝐜𝐚𝐧𝐳𝐚 𝐭𝐫𝐚 𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐥 𝐓𝐢𝐫𝐫𝐞𝐧𝐨 𝐥𝐚𝐳𝐢𝐚𝐥𝐞, 𝐒𝐏𝐄𝐑𝐋𝐎𝐍𝐆𝐀 𝐞 𝐓𝐄𝐑𝐑𝐀𝐂𝐈𝐍𝐀, ricca di pratiche dedicate al benessere psico-fisico.

💢 se ti senti stanco mentalmente e fisicamente

💢 se fai fatica a mantenere la concentrazione

💢 se vivi in tensione durante il giorno

💢 se dormi male

💢 se vuoi sciogliere le tensioni e lo stress.

📌 Ti aspetta un EVENTO SPECIALE! Un’occasione preziosa per fare meditazione, cantare i mantra, praticare yoga In Silence System 🎧 al tramonto 🌅 in luoghi suggestivi, acquisire nuove conoscenze sullo yoga e tanto tanto altro!

💢 PROGRAMMA RETREAT 💢

📆 Venerdì 06 Ottobre 2023

📌 Ore 15:00: Arrivo – check-in e sistemazione in stanza
📌 Ore 17:00: Benvenuto e Presentazione Retreat
📌 Ore 18:00 Pratica Energyoga 75’
📌 Ore 20:00: Cena
📌 Ore 21:30: Mantra Riequilibrio Chakra + Meditazione breve guidata
📌 Ore 22:30: Tisana/infuso rilassante

📆 Sabato 07 Ottobre 2023

📌 Ore 08:00: Pranayama + Attivazione Fisiologica
📌 Ore 09:00: Colazione
📌 Ore 10:00: Seminario teorico/pratico
✅. L’ALBERO DELLO YOGA
📌 Ore 11:00: Pausa
📌 Ore 11:15: Laboratorio asana (propedeutica, costruzione e mantenimento delle asana. L’obiettivo del lavoro è imparare a praticare con maggiore ascolto, volgendo lo sguardo all’interno, avvalorando gli stimoli che vengono dall’interno e non dall’esterno)
📌 Ore 13:00: Pranzo

💢 SPECIAL EVENT 💢

📌 Nel pomeriggio: Visita guidata al: Museo Archeologico, Villa di Tiberio e Grotta di Tiberio (Sperlonga – LT)
📌 Ore: 18:00 circa – Pratica Yoga in Silent System nei pressi della Grotta di Tiberio
📌 Ore 20:30: Cena
📌 Dopo cena: serata libera o attività ricreativa

📆 Domenica 08 Ottobre 2023

📌 Ore 08:00: Pranayama + Attivazione Fisiologica
📌 Ore 09:15: Colazione
📌 Ore 10:30: Check-Out stanza
💢 Ore 11:00: Meditazione guidata
📌 Ore 12:00: Condivisione e fine lavori
📌 Ore 13:00: Pranzo
📌 Ore 15:30: Partenza

*** Il programma potrebbe subire qualche piccola variazione.

💰 💰 Prezzi

💢 Sistemazione in camera SIGOLA a pensione completa – 315€
💢 Sistemazione in camera DOPPIA a pensione completa a persona – 275€
💢 Sistemazione in camera TRIPLA/QUADRUPLA in bilocale a pensione completa a persona – 275€

** La pensione completa inizia con la cena del giorno di arrivo e termina con il pranzo del giorno di partenza.

✅ Sono inclusi nella quota:

📌 Prima colazione – pranzo e cena a Buffet vegetariano e vegano;
📌 Bevande ai pasti;
📌 Spiaggia privata ed attrezzature, piscina, tennis, parcheggio privato e custodito;
📌 Imposta di soggiorno;
📌 Visita guidata al Museo Archeologico e alla Grotta di Tiberio;
📌 Gadget di benvenuto + T-shirt Energyoga + Tesseramento all’ Ente di Promozione Sportiva ASI a fini assicurativi + Attestato di partecipazione.

💢 I prezzi sono a forfait, pertanto NON sarà in nessun caso possibile scorporare i prezzi dei pasti qualora non vengano usufruiti dal cliente per sua volontà o personale esigenza.


✅ Caparra da versare:

📌 sistemazione in camera SINGOLA: 2 notti € 126,00

📌 sistemazione in camera DOPPIA: 2 notti € 110,00 a persona

📌 sistemazione in camera TRIPLA/QUADRUPLA: 2 notti € 110,00 a persona

💢 La somma versata NON È RIMBORSABILE

📌 Il saldo va effettuato entro il 09 Settembre 2023
📌 Acconto e saldo tramite bonifico bancario:

✅ Intestato a: Fitness Trainer Academy ASD
✅ IBAN: IT 59 W 03069 096061 00000 157033
✅ Causale: LSYR 2a edizione, nome e cognome degli ospiti della stanza – sistemazione in camera (singola, doppia, tripla o quadrupla).

📌 Esempio 1: LSYR 2a edizione – Mario Rossi – sistemazione in camera singola

📌 Esempio 2: LSYR 2a edizione – Mario Rossi – sistemazione in camera doppia con Maria Bianchi, se ognuno effettua bonifico per proprio conto – oppure se effettuate unico bonifico scrivere: LSYR 2a edizione – Mario Rossi e Maria Bianchi – sistemazione in camera doppia.

📌 Esempio 3: LSYR 2a edizione – Mario Rossi – sistemazione in camera tripla con Maria Bianchi e Rosa Rossi se ognuno effettua bonifico per proprio conto, oppure se effettuate unico bonifico: LSYR 2a edizione – Mario Rossi, Maria Bianchi e Rosa Rossi – sistemazione in camera tripla.

💢 Dopo aver effettuato il pagamento della caparra compilare il modulo iscrizione, copia il link di seguito ed incollalo nel browser: https://www.fitnesstraineracademy.it/iscrizione/

🙏🏻 Namasté 🙏🏻