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Prezzo: a partire da 393€
Data inizio: 18/08/2024
Data fine: 21/08/2024
Orari: 14.30/15.30
Indirizzo: Vocabolo Cerreto Alto, 57
Cittร : San Venanzo
Provincia: Perugia
Nazione: Italia
Regione: Umbria
Stili: Hatha yoga, Meditazione, Vacanza Yoga, Yin Yoga

Contatti

Riferimento: Subala
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Subala Vassallo
Strutture: Agriturismo Santa Maria

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โฃ Per assaporare la lentezza e il piacere della pratica senza sforzo
โฃ Per sentirsi rilassati ma anche vitali
โฃ Per praticare semplicemente yoga e meditazione

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Nella vita di tutti i giorni dobbiamo in qualche modo sempre raggiungere qualcosa, c’รจ sempre un bisogno da soddisfareโ€ฆ ma รจ realmente necessario?

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E cosรฌ รจ per noi, nella vita di tutti i giorni e anche nella pratica yoga, in realtร  abbiamo solo bisogno di Essere, di vivere e praticare con un “Cuore Leggero” senza pesi superflui, senza bramosie di questo o quello e questa vacanza nasce proprio per sperimentare questa sensazione di Leggerezza e Presenza al tempo stesso.

La bellezza della natura circostante, l’accoglienza del luogo, l’energia del gruppo, i momenti di relax, il benessere donato dalle pratiche, la disponibilitร  e la cura dell’insegnante, faranno sรฌ che questa esperienza rimarrร  nel tuo cuore! โค

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Considerando il periodo molto richiesto, sono rimasti solo alcuni posti; per non rischiare di rimanere senza posto si consiglia di prenotare quanto prima e comunque non oltre il 15 LUGLIO 2024

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Le attivitร  proposte di yoga e meditazione sono per tutti, non รจ necessaria nessuna precedente esperienza.

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โฃ Asana
โฃ Pranayama
โฃ Respiro Consapevole
โฃ Percezione Corporea
โฃ Kriya
โฃ Hasta Mudra
โฃ Yoga Nidra
โฃ Meditazione

โžค ๐‹๐ž ๐ฉ๐ซ๐š๐ญ๐ข๐œ๐ก๐ž ๐๐ข ๐ฒ๐จ๐ ๐š ๐ฌ๐š๐ซ๐š๐ง๐ง๐จ ๐ฌ๐ข๐š ๐๐ข ๐˜๐จ๐ ๐š ๐ˆ๐ง๐ญ๐ž๐ ๐ซ๐š๐ฅ๐ž – ๐‡๐š๐ญ๐ก๐š ๐˜๐จ๐ ๐š ๐ž ๐ฌ๐ข๐š ๐๐ข ๐˜๐ข๐ง ๐˜๐จ๐ ๐š

โžค Svolgeremo le pratiche la mattina, il pomeriggio e dopo cena; puoi partecipare a tutte le attivitร  in programma o a quelle che vuoi

โžค Ci saranno anche momenti di piacevole tempo libero che si potranno trascorrere in piscina, in compagnia di nuove amicizie o in raccoglimento con sรฉ stessi e ci sono anche diverse attivitร  extra che si possono svolgere nelle vicinanze dell’agriturismo.

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โœฆ Possibilitร  di cavalcare nel maneggio a 16 minuti dall’Agriturismo al Circolo Ippico Montione
โœฆ Possibilitร  di affitto biciclette che possono essere recapitate in struttura da Ebikeumbria
โœฆ Visita a pochi chilometri dall’agriturismo di tre paesi tipici medievali: Rotecastello, Civitella dei Conti e Collelungo.
โœฆ Degustazione di birre di stampo Trappista
โœฆ Visita artistico-culturale a Todi a 36 minuti dall’Agriturismo con la visita alla cittร  e al tempio della Santa Maria della Consolazione, uno degli edifici simbolo dell’architettura internazionale costruito nel 1508 per concludersi 100 anni dopo con la Cappella del Bramante meta di pellegrinaggio per i miracoli avvenuti
โœฆ Visita a Spineta, luogo consacrato da San Francesco, denominato “spineta” dallo stesso Francesco perchรฉ pieno di rovi e da lui creato dove sorge ora un piccolo monastero
โœฆ Trekking presso il Fersinone percorso ricco di giochi di luce perchรฉ affluente del fiume Nestore pieno di ciottoli, tufo e pietra, dove potrete trovare la Buca del Diavolo, una grotta con i primi insediamenti preistorici dove sono stati ritrovati punte di frecce preistoriche e utensili del quotidiano
โœฆ Trekking per San Venanzo al Parco Vulcanico dove ci sono i resti delle pietre vulcaniche; gli storici testimoniano che a San Venanzo, nell’era del Pleistocene circa 265 mila anni fa, c’erano tre vulcani ora spenti

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Nelle ore in cui il clima lo consente, si praticherร  all’aperto nel bellissimo pergolato dell’agriturismo o sul prato, altrimenti la pratica si svolgerร  nella sala per le attivitร  che consiste in un accogliente salone di 85 mq.

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E’ situato al centro dell’Umbria a 20 km dalla cittร  di Todi, 30 km da Perugia, 35 km da Orvieto e 40 km da Assisi, tutte ben raggiungibili grazie alla vicinanza con l’E45 la superstrada dorsale Umbra.
Ho scelto questo luogo perchรฉ รจ immerso nei boschi, sulle pendici del Monte Peglia che dal 2018 รจ riconosciuto ufficialmente Riserva Mondiale della Biosfera MAB UNESCO.

L’Agriturismo รจ un casale super panoramico del 1600 a struttura vernacolare, ossia costruita intorno ad una torre del 1200, tipologicamente articolato come un piccolo borgo. La pietra a vista, il legno ed il cotto, portici e scalinate, donano un affascinante atmosfera; si potrร  godere della natura silenziosa con dei tramonti unici osservando caprioli, volpi, fagiani, aironi bianchi, conigli…
Molto rilassante la piscina dalla quale godere di un dolce panorama umbro.
E’ un luogo con un’atmosfera familiare e dove si respira l’amore per l’arte.

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โžค Il soggiorno prevede il trattamento di pensione completa in camera singola o doppia o tripla (a scelta)
โžค Eโ€™ possibile portare con sรฉ i propri amici pelosi comunicandolo prima

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โžค I pasti deliziosi sono genuini, vegetariani e con prodotti a km 0; nel menรน non sono previsti alcolici
โžค Verranno offerti due tea break al giorno

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โ— IN SINGOLA EUR 513 – ๐—˜๐—จ๐—ฅ ๐Ÿฐ๐Ÿด๐Ÿฏ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐˜€๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐˜๐—ฎ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ถ๐—น ๐Ÿฎ๐Ÿณ ๐—ด๐—ถ๐˜‚๐—ด๐—ป๐—ผ

โ— IN DOPPIA EUR 453 (a persona) – ๐—˜๐—จ๐—ฅ ๐Ÿฐ๐Ÿฎ๐Ÿฏ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐˜€๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐˜๐—ฎ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ถ๐—น ๐Ÿฎ๐Ÿณ ๐—ด๐—ถ๐˜‚๐—ด๐—ป๐—ผ

โ— IN TRIPLA EUR 423 (a persona) – ๐—˜๐—จ๐—ฅ ๐Ÿฏ๐Ÿต๐Ÿฏ ๐—ฝ๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฐ๐—ต๐—ถ ๐˜€๐—ถ ๐—ฝ๐—ฟ๐—ฒ๐—ป๐—ผ๐˜๐—ฎ ๐—ฒ๐—ป๐˜๐—ฟ๐—ผ ๐—ถ๐—น ๐Ÿฎ๐Ÿณ ๐—ด๐—ถ๐˜‚๐—ด๐—ป๐—ผ

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Con il treno fino a Perugia; alla stazione di Perugia ci sarร  qualcuno dello staff dell’Agriturismo (puรฒ prendere max 3 persone con bagagli) che vi porterร  direttamente al Santa Maria.
Per chi parte dalla stessa cittร  o limitrofi, possiamo mettere in contatto per condividere il viaggio.

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Le pratiche di yoga e meditazione saranno condotte da Subala Vassallo, insegnante di yoga e meditazione dal 2003, operatrice e formatrice del massaggio ayurvedico, II livello Reiki.
Fondatrice di Surya Yoga Marga ASD e Sempre Yoga.

E’ sempre presente nella visione di Subala il pensiero che ognuno di noi ha una sua unicitร  e in quanto tale va rispettata.
Il grande cambiamento che la pratica dello yoga e della meditazione le hanno donato e in particolare la scoperta che la fonte della serenitร  รจ la nostra consapevolezza, la vera Luce che guida i nostri passi, con grande entusiasmo e professionalitร  ha iniziato a far diventare la sua passione una condivisione; il suo intento รจ quello di far conoscere nel modo piรน semplice e sicuro possibile lo yoga e la meditazione, discipline cosรฌ antiche e cosรฌ attuali al tempo stesso, rendendole vicine a tutti.

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https://sempreyoga7.webnode.it/chi-sono/
https://sempreyoga7.webnode.it/esperienze-e-formazione/

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Per prenotarsi ed iscriversi, ma anche per ricevere maggiori informazioni scrivi un messaggio WhatsApp a Subala al numero 339 89 84 699 – NO EMAIL

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https://sempreyoga7.webnode.it/cosa-dicono-di-me/

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https://sempreyoga7.webnode.it/gallery-agriturismo-santa-maria/

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