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Prezzo: a partire da 490€
Data inizio: 16/05/2020
Data fine: 23/05/2020
Orari: Dalle 7.00 alle 9.00 e dalle 16.30 alle 18.30
Indirizzo: peer area 4111 Santa Maria, Sal
Città: Santa Maria
Regione: estero
Stili: Hatha yoga, Meditazione, Vinyasa Flow yoga, Yin Yoga, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: Elisa Mastrotto
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Sabine Jullion
Strutture: Villa Ao Mar

Dal YOGA da aMARE: VACANZA
viaggio a Capoverde Isola di Sal
dal 16 al 23 Maggio 2020

L’esperienza dello #yoga incrementerà al meglio la presenza e l’assaporamento di questa terra insieme alla vastità dell’oceano: il vissuto sensoriale sarà al centro della nostra esplorazione.

La pratica è accessibile anche ai non esperti di questa disciplina, prevederà un’esplorazione di sé attraverso i sensi, l’uso della consapevolezza corporea e del gesto yogico. Sentire diventa gustare, assaporando la vita in tutta la sua variegata bellezza.
Yoga da aMare a #capoverde

#Mahayoga ti invita per una vacanza yoga, non solo rilassante ma da cui tornerai rinvigorito. Si praticherà con il sorgere del sole, per un risveglio dinamico con pranayama e asana, la sera al tramonto con pratica distensiva e meditazioni…sostenuti dai potenti elementi naturali che ci offre l’isola per “sentirci” meglio.
L’isola fa parte di un arcipelago posto al largo della costa dell’Africa occidentale, è l’isola più attrezzata a livello turistico dove potrai usufruire di ogni tipo di confort. Saremo a Santa Maria, piccolo centro turistico proprio davanti alla spiaggia del pontile.

Il soggiorno prevede una durata di 8 giorni e 7 notti presso Villa ao Mar, in appartamenti con terrazzo che si affacciano direttamente sul mare, elegantemente arredati nei quali vi sentirete come a casa per la cordialità del personale, la sistemazione sarà in appartamenti condivisi, con possibilità di camera matrimoniale uso singola (su richiesta), cambio biancheria e pulizia infrasettimanale.

PASTI:
brunch dopo la pratica del mattino e
cena al ristorante Palm beach adiacente alla struttura coi piedi nella sabbia e vista mare.
Pasti genuini privi di carne con prodotti freschissimi direttamente dal mare…

ATTIVITA’:
lezione di yoga alle 7.00 sulla spiaggia
e alle 16.30 in un giardino botanico.
Portare il proprio tappetino yoga
e cuscino da meditazione.

490,00 euro (quota individuale)

La quota comprende:
7 notti c/o
Villa Ao Mar a Santa Maria
Brunch e cena
Pratiche yoga
Servizio transfert da e per l’aeroporto di Sal

Non compresi:
Escursione dell’isola 20 euro
Tassa di soggiorno 2 euro al giorno da versare in loco
Tassa sicurezza aeroportuale 31 euro direttamente in aeroporto a Sal
Costo indicativo del volo 400 euro.

Per informazioni:
Elisa(soggiorno) 347 7393 261,
Sabine (yoga) 334 5373340
Oppure scrivi a:
elisamastrotto@gmail.com,
mahayogacarpi@gmail.com

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