Evento AcroYoga, Hatha Yoga, Meditazione Scansano

La Shala nel Bosco – Ritiro yoga in Maremma

”𝗟𝗮 𝗦𝗵𝗮𝗹𝗮 𝗻𝗲𝗹 𝗯𝗼𝘀𝗰𝗼” 𝘀𝗶 𝗳𝗮 𝗶𝗻 𝗾𝘂𝗮𝘁𝘁𝗿𝗼! 𝗗𝗼𝗽𝗼 𝗹𝗲 𝗯𝗲𝗹𝗹𝗶𝘀𝘀𝗶𝗺𝗲 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗿𝗶𝗲𝗻𝘇𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗼 𝘀𝗰𝗼𝗿𝘀𝗼 𝗮𝗻𝗻𝗼, 𝗽𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁’𝗮𝗻𝗻𝗼 𝘃𝗼𝗴𝗹𝗶𝗮𝗺𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗼𝗿𝘃𝗶 𝘂𝗻 𝗰𝗮𝗹𝗲𝗻𝗱𝗮𝗿𝗶𝗼 𝗮𝗻𝗰𝗼𝗿𝗮 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗿𝗶𝗰𝗰𝗼 𝗲𝗱 𝗶𝗻𝘁𝗲𝗻𝘀𝗼, 𝗲𝘀𝗽𝗹𝗼𝗿𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗺𝗼𝗻𝘁𝗮𝗴𝗻𝗲, 𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗲 𝗰𝗼𝗹𝗹𝗶𝗻𝗲 𝗱𝗮𝗹 𝗡𝗼𝗿𝗱 𝗮𝗹 𝗦𝘂𝗱 𝗜𝘁𝗮𝗹𝗶𝗮!

👇🏼 Qui i dettagli di quest’edizione estiva, al fondo trovi le info per le tutte le date.
𝗔 𝗳𝗶𝗻𝗲 𝗴𝗶𝘂𝗴𝗻𝗼 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿𝗲𝗺𝗼 𝗻𝗲𝗹 𝗰𝘂𝗼𝗿𝗲 𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗠𝗮𝗿𝗲𝗺𝗺𝗮, 𝗶𝗻 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗵𝗮𝗹𝗮 𝗱𝗶 𝗹𝗲𝗴𝗻𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗮𝗺𝗽𝗶𝗲 𝗳𝗶𝗻𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗮 𝗰𝘂𝗶 𝗰𝘂𝗶 𝗿𝗲𝘀𝗽𝗶𝗿𝗮𝗿𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗮 𝗲 𝘀𝗶𝗹𝗲𝗻𝘇𝗶𝗼 𝗲 𝗱𝗮 𝗰𝘂𝗶 𝗳𝗮𝗿 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝗿𝗲 𝘁𝗿𝗮𝗺𝗼𝗻𝘁𝗶 𝗺𝗼𝘇𝘇𝗮𝗳𝗶𝗮𝘁𝗼.
Vogliamo portarvi all’agriturismo Perucci di Sopra per godere della pace delle colline toscane e dell’ambiente intimo e familiare che ci accoglierà. Le giornate saranno scandite da pratiche mattutine rinvigorenti ed energizzanti, passeggiate e attività nella natura, pasti cucinati con amore, pratiche serali dolci e ristorative e momenti di sosta e rigenerazione.

🌿 𝐏𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐢

Il ritiro è aperto sia a neofiti che a praticanti esperti.

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🌿 𝐂𝐨𝐧 𝐜𝐡𝐢

Siamo Federica Amato e Alice Preti, insegnanti certificate con esperienza pluriennale in diversi stili di yoga, condurremo le pratiche accompagnando gli allievi con cura ed attenzione. Ci conosciamo praticando acroyoga qualche anno fa e con il tempo scopriamo di avere in comune l’amore per l’insegnamento e per i colori della natura: da qui nasce il desiderio di creare percorsi di yoga immersi in paesaggi accoglienti, per accompagnare le persone in un viaggio alla riscoperta delle cose semplici, del benessere e della connessione con se stessi, con gli altri e con la natura. Per noi lo yoga è una potente forma d’arte in grado di farci scoprire nuove prospettive, sensazioni e maggiore consapevolezza e pensiamo che la natura sia la cornice perfetta di questo quadro.

🌿 𝐃𝐨𝐯𝐞

L’Agriturismo Perucci è un antico casale circondato da verdi colline, oliveti e antichi boschi che da due generazioni ospita ritiri residenziali di yoga, meditazione, danza e discipline affini legate al movimento e all’esplorazione del proprio corpo e di sé. Negli anni 70, i genitori di Olivia e Giovanni iniziano una storia di accoglienza e ospitalità spontanea ed autentica; oggi, i loro figli portano avanti la tradizione con passione, grande disponibilità e amore per le radici. Sasso vivo e tanto verde, una piscina con una vista meravigliosa, amache in cui cullarsi e panchine su cui fermarsi per qualche piacevole incontro di convivialità: Casale Perucci è la cornice perfetta per una vacanza lenta e rigenerante. Nel cuore della Maremma, l’agriturismo è il luogo di partenza ideale per bellissime passeggiate e hiking per esplorare i dintorni, a pochi chilometri del sito termale di Saturnia e dal Parco Naturale della Maremma, con la vista che si apre sul mare e l’arcipelago toscano. I partecipanti riceveranno via mail i dettagli su come raggiungerci ed eventuali informazioni sulla possibilità di prenotare una navetta dalla stazione più vicina.

🌿 𝐒𝐨𝐠𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨

I partecipanti alloggeranno in stanze spaziose e ben areate per 2/3 persone, composte di camera da letto e bagno privato. È possibile richiedere l’appartamento ad uso singolo esclusivo, con un supplemento di prezzo ed in base alla disponibilità.
I pasti verranno serviti al tavolo, in locali condivisi sanificati nel rispetto delle normative vigenti in merito al contenimento del virus Covid-19.

🌿 𝐏𝐚𝐬𝐭𝐢

L’Agriturismo offre una cucina vegetariana e vegana semplice e genuina, con ingredienti locali, a filiera corta e prevalentemente biologici. La cucina segue il ciclo delle stagioni ed offre ciò che la natura regala in ogni momento dell’anno, trattandolo con amore e rispetto. Nel corso della giornata saranno sempre a disposizione frutta fresca e tisane.

🌿 𝐏𝐫𝐨𝐠𝐫𝐚𝐦𝐦𝐚

Il programma è indicativo e potrebbe subire delle modifiche, anche in funzione delle richieste del gruppo.
8:00 – 9:30 Pratica del buongiorno
9:30 – 10:30 Colazione
10:30 – 13:00 Camminata o altra attività nella natura o al Casale
13:00 – 17:00 Pranzo e tempo libero
17:00 – 19:00 Pratica del tramonto
19:30 – 21:00 Cena
21:00 – 21:45 Pratica della buonanotte.
Tutte le pratiche e le attività si svolgeranno nel rispetto delle normative vigenti in relazione al Covid-19, in totale sicurezza e nel rispetto delle esigenze del gruppo. Se il clima lo consente, svolgeremo alcune pratiche all’aperto.

🌿 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐢

I prezzi si intendono a persona per l’intero ritiro.

👉🏼 EARLY BIRD FINO AL 15 MAGGIO:
🔹 Appartamento 2/3 persone: 530 €
🔹 Appartamento 1 persona: 620 €

👉🏼 LATE BIRD A PARTIRE DAL 16 MAGGIO:
🔹 Appartamento 2/3 persone: 570 €
🔹 Appartamento 1 persona: 660 €

Per chi ha già partecipato ad un ritiro la Shala nel bosco o si iscrive contestualmente a più di un evento è previsto uno sconto del 10%.
Il pacchetto include:
– Pernottamento per 4 notti con pensione completa, frutta fresca e tisane sempre a disposizione
– Biancheria da letto e asciugamani- Lezioni di yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Meditazione e approfondimenti alla pratica)
– Tesseramento associativo e assicurazione.

Il pacchetto non include:
– Viaggio A/R
– Tutto ciò che non è specificato nella voce sopra

👉🏼 Per iscrizioni: compila il modulo e segui le istruzioni per ultimare la registrazione https://forms.gle/dKTN9BGT3babwtyQ6

👉🏼 Per seguirci in ogni stagione:
♡ 24-27 marzo 2022 – Yoga Dolomites (San Cassiano, Bolzano)
♡ 14-21 maggio 2022 – Sankalpa Yoga Sicily (Ragusa)
♡ 25-29 giugno 2022 – Agriturismo Perucci di Sopra (Scansano, Grosseto)
♡ 22-25 settembre 2022 – Agriturismo Pundarika (Riparbella, Pisa)

🌐 Puoi trovare tutte le informazioni e ulteriori dettagli qui:https://www.lashalanelbosco.org/
📩 Per qualsiasi richiesta non esitare a contattarci scrivendoci all’indirizzo lashalanelbosco@gmail.com