Prezzo: a pagamento
Data inizio: 13/12/2019
Data fine: 22/12/2019
Orari: Dalle 13,.30 del 13/12 alle 06.00 del 22/12
Indirizzo: Navutu Rd ក្រុងសៀមរាប, Krong Siem Reap 17251
Città: Siem Reap
Nazione: Cambogia
Regione: estero
Stili: Vinyasa Flow yoga

Contatti

Riferimento: Jutta Ariane Mele Maurer
Telefono: mostra numero
Strutture: Navutu Dreams Resort & Wellness Retreat

A unique Jivamukti Yoga Experience is coming: be prepared to live Siem Reap by discovering the Temples of Angkor and the roots of Cambodian Buddhism. We will be accompanied throughout this voyage by the presence of former Buddhist monks, who will guide us to deepen the knowledge of Buddhism and its profound rituals, meditations and spirituality.

Every day will be accompanied by a Jivamukti practice related to the places that we will visit and focused on specific themes.

PROGRAMME

DAY 1 – DECEMBER 13, 2019 – FROM ROME TO BANGKOK
Departure from Roma Fiumicino to Bangkok at 01.30 PM with Thai Airways (TG945)

DAY 2 – DECEMBER 14, 2019 – FROM BANGKOK TO SIEM REAP
Arrival in Bangkok at 06.05 AM, flight from here to Siem Reap at 07.25 AM with Thay Airways TG 2588. Arrival in Siem Reap at 08.15 AM and transfer to the Navutu Dreams Resort & Wellness Retreat (https://navutudreams.com/). The hotel is the only eco-luxe & wellness resort of Siem Reap and it is structured to welcome spiritual and yoga retreats with its 2 yoga studios. Set amidst palm trees and rice paddy fields, the Navutu Dreams offers 28 well-appointed guestrooms & suites, 3 large swimming pools, a tropical Spa with an array of heavenly Spa treatments, a restaurant serving organic farm-to-table food, and a wellness centre for holistic healing sessions. Free time until evening, followed by an organic vegan dinner at the hotel.

DAY 3 – DECEMBER 15, 2019 – SIEM REAP
Spend the day at your leisure. Organic vegan dinner at the hotel.

DAY 4 – DECEMBER 16, 2019 – SPIRIT OF ANGKOR EXPERIENCE
The Spirit of Angkor experience introduces visitors to the three main temples of the Angkor Archeological Park (Angkor Wat, Bayon, Ta Prohm), and also offers the opportunity to explore the spiritual aspects of these sacred sites. The tour was lovingly created by Yut, our resident Angkor expert and former Buddhist monk: all of the guides of this voyage are former monks in order to give an insight both into the temples’ history as in their spiritual tradition. The day will start with a tuk-tuk ride through the ancient Angkor forest towards the temples, where you’ll cross the thousand-year-old causeway to watch Angkor Wat as it emerges with the sunrise. Once the sun has risen, you will follow your guide through secluded side entrances and quieter corridors, weaving your way to the top of the world’s great religious structures. As you continue your journey through Cambodia’s spiritual history, you’ll spend the morning exploring the smiling faces of Bayon and the megalithic intertwined roots at Ta Prohm. In a serene, tranquil corner, there will be the opportunity to learn more about the ancient meditation techniques practised in this spiritual site for centuries, as well as receiving a traditional Buddhist blessing.

DAY 5 – DECEMBER 17, 2019 – SIEM REAP
Enjoy a full day to spend at your leisure.

DAY 6 – DECEMBER 18, 2019 – INTRODUCTION TO BUDDHISM
This day is dedicated to introducing you to Buddhism. At 8.30 AM you will meet your guide at the hotel, a former monk, and you will travel together by tuk-tuk to one of the city’s most beautiful pagodas (Buddhist temples). While walking through stupas and fragrant frangipani trees you will learn more about the history of Buddhism in Cambodia, and the fascinating relationship that it has established with ancient Animism, creating over the time a unique Khmer spiritual practice. Then you will head to the main temple to meet Buddhist monks and deepening your knowledge about their lives, their role in their communities, and receive an optional traditional blessing. From there, your journey will take you to a sacred local shrine, where there will be the occasion to understand better the importance of offerings and the symbolic significance of the lotus flowers, and how two pious elderly sisters have become part of the Siem Reap folklore. The final stop will be the Siem Reap’s oldest pagoda, where you will deepen the core teachings of Buddhist philosophy also known as “the peaceful art of living”. With the gentle instruction of your guide, this is also the perfect place to spend a few tranquil moments discovering different meditation techniques. Return to the hotel. Time at your leisure to rest or enjoy your hotel’s facilities.

DAY 7 – DECEMBER 19, 2019 – SIEM REAP
Entire day at your disposal. Organic vegan dinner at the hotel.

DAY 8 – DECEMBER 20, 2019 – VISIT THE BANTEAY SREI TEMPLE AND THE COUNTRYSIDE
Breakfast at the hotel. At 08.30 AM the day will start with a tour of the Banteay Srei Temple, the fabled pink temple of women, so called because it is made of pink sandstone and it is considered a tribute to the beauty of women. Its small size, the delicate carvings and the remarkable state of preservation make it one of everyone’s favourite temples. Note: During the visit to the Banteay Srei temple – visitors should wear shirts or blouse to cover shoulders and arms, plus long skirts or trousers (no miniskirts or short trousers).
Then we will visit a local pagoda to enjoy the unique experience of a Buddhist monk blessing ceremony dedicated to wishing you good health and a safe journey, during which you will receive a red bracelet that stands for luck and prosperity. Participants will leave purified and ready to savour the joys of travel. Return at the hotel.

DAY 9 – DECEMBER 21, 2019 – FROM SIEM REAP TO BANGKOK
Private time available until the airport transfer in the late afternoon. Departure from Siem Reap to Bangkok at 08.45 PM with Thai Airways (TG2591).

DAY 10 – DECEMBER 22, 2019 – FROM BANGKOK TO ROME
Return flight for Rome with Thai Airways scheduled at 00.01 AM (TG944), arrival to Rome Fiumicino at 06.00 AM.

FEE – PRICE PER PERSON

€ 2.230.00

WHAT IS INCLUDED

– International flights.
– 7 Nights at Navutu Dreams Resort & Wellness Retreat in half double room accommodation with daily à la carte breakfast.
– 3 Organic vegan dinners at the hotel.
– Jivamukti yoga daily two hours classes at 5.00 PM in the exclusive Shala Room led by Jutta Ariane Mele Maurer, Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher.
– Transfers and tours by air-conditioned deluxe vehicle or tuk-tuk.
– 3 Excursions with English speaking guide (The Spiritual Journey – Temples of Angkor, Introduction to Buddhism, Visit To The Banteay Srei Temple).
– Angkor Pass 2/3 days.
– 20% Discount on all Spa treatments from 10 AM to 4 PM at the Navutu Dreams Resort & Wellness Retreat.

SERVICES NOT INCLUDED:
– Meals not mentioned in the programme.
– Activities and services not mentioned above.
– Early check-in and late check-out (subject to availability).
– Personal expenses such as drinks, souvenirs, laundry, tips etc.
– Suggested tips to local guides: 3,00 to 5,00 USD per person/per day, drivers 1,00 to 2,00 USD per person/per day.
– Airport Taxes and fees € 80,00
– Full Mappamondo SuperTop insurance € 98,00

OTHER FEE OPTIONS

– Single room extra fee: € 415,00
– Fee per person in triple room: € 2.090,00

HOW TO BOOK

To reserve your spot, submit a DEPOSIT of € 557,50 BY JUNE 15, 2018

After you paid the deposit, please send an email with a copy of your bank transfer to giorgia.carosi@mappamondo.com

After receipt of the payment, you will receive an email confirming your registration.

The BALANCE should be paid BY NOVEMBER 13, 2019 by following the same procedure of the deposit.

Bank Transfer Details:

Beneficiary: Viaggi Del Mappamondo Srl

Bank: INTESA SAN PAOLO SPA – Corso Trieste 27c – 00198 Rome

For EU bank transfers:
IBAN IT49X0306903219100000005118

For Extra EU bank transfers:
ACCOUNT NO 100000005118 SWIFT BCITITMM

For further information and question about booking, please write at giorgia.carosi@mappamondo.com or call +390648789300

Technical support and travel organization: Viaggi Del Mappamondo Srl.

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Un’esperienza Jivamukti Yoga unica è in arrivo: preparati a vivere Siem Reap scoprendo i templi di Angkor e le radici del Buddismo Cambogiano. Saremo accompagnati durante questo viaggio dalla presenza di ex monaci buddisti, che ci guideranno ad approfondire la conoscenza del buddismo e dei suoi profondi rituali, delle sue tecniche di meditazione e della sua spiritualità.

Ogni giorno sarà accompagnato da una pratica Jivamukti legata ai luoghi che visiteremo e focalizzata su temi specifici.

PROGRAMMA

GIORNO 1 – 13 DICEMBRE 2019 – DA ROMA A BANGKOK
Partenza da Roma Fiumicino a Bangkok alle 13.30 con Thai Airways (TG945)

GIORNO 2 – 14 DICEMBRE 2019 – DA BANGKOK A SIEM REAP
Arrivo a Bangkok alle 06.05, volo da qui a Siem Reap alle 07.25 con Thay Airways TG 2588. Arrivo a Siem Reap alle 08.15 e trasferimento al Navutu Dreams Resort & Wellness Retreat (https://navutudreams.com/). L’hotel è l’unico wellness resort eco-luxe di Siem Reap ed è strutturato per accogliere ritiri spirituali e yoga con i suoi 2 studi. Immerso tra palme e campi di riso, il Navutu Dreams offre 28 camere e suite ben arredate, 3 grandi piscine, una Spa tropicale con una serie di trattamenti divini, un ristorante che serve cibo biologico locale, un centro benessere incentrato sulla guarigione olistica. Tempo libero fino a sera, seguito da una cena vegana biologica presso l’hotel.

GIORNO 3 – 15 DICEMBRE 2019 – SIEM REAP
Giornata da spendere a vostro piacimento. Cena vegana biologica presso l’hotel.

GIORNO 4 – 16 DICEMBRE 2019 – SPIRIT OF ANGKOR EXPERIENCE
L’esperienza Spirit of Angkor introduce i visitatori ai tre templi principali del Parco Archeologico di Angkor (Angkor Wat, Bayon, Ta Prohm) e offre l’opportunità di esplorare gli aspetti spirituali di questi siti sacri. Il tour è stato creato con cura da Yut, il nostro esperto residente ad Angkor ed ex monaco buddista: tutte le guide di questo viaggio sono infatti ex monaci, in modo da poter trasmettere non solo una visione storica dei templi, ma anche far recepire la loro tradizione spirituale. La giornata inizierà con un giro in tuk-tuk attraverso l’antica foresta di Angkor, percorrendo la millenaria strada che porta al tempio di Ankor Wat per ammirarlo mentre emerge dalla vegetazione all’alba. Una volta che il sole sarà sorto, seguiremo la nostra guida attraverso gli ingressi laterali e corridoi più appartati, per esplorare una delle strutture religiose più imponenti al mondo. Il nostro viaggio proseguirà attraverso la storia spirituale della Cambogia, trascorrendo la mattinata alla presenza dei volti sorridenti di Bayon e delle megalitiche radici intrecciate di Ta Prohm. In un angolo sereno e tranquillo, ci sarà l’opportunità di imparare di più sulle antiche tecniche di meditazione praticate da secoli in questo sito spirituale, oltre a ricevere una benedizione buddista tradizionale.

GIORNO 5 – 17 DICEMBRE – SIEM REAP
Un giorno intero da trascorrere a vostro piacimento.

GIORNO 6 – 18 DICEMBRE 2019 – INTRODUZIONE AL BUDDISMO
Questa giornata è dedicata a farvi conoscere più profondamente il Buddismo. Alle 8:30 incontreremo la nostra guida all’hotel, un ex monaco, per viaggiare insieme in tuk-tuk in direzione di una delle più belle pagode della città (templi buddisti). Mentre cammineremo tra stupa e fragranti alberi di frangipane, impareremo di più sulla storia del buddismo in Cambogia e sull’affascinante relazione che ha stabilito con l’antico Animismo, creando nel corso del tempo una pratica spirituale Khmer unica. Poi andremo al tempio principale per incontrare i monaci buddisti e approfondire il loro stile di vita, il loro ruolo nelle loro comunità e ricevere, se lo si desidera, una benedizione tradizionale. Da lì, il nostro viaggio ci porterà in un sacro santuario locale, dove ci sarà l’occasione di capire meglio l’importanza delle offerte e il significato simbolico dei fiori di loto e come due pie sorelle anziane siano diventate parte del folklore di Siem Reap. L’ultima tappa sarà la più antica pagoda di Siem Reap, dove apprenderemo gli insegnamenti fondamentali della filosofia buddista conosciuta anche come “l’arte di vivere in pace”. Sotto la gentile guida del nostro accompagnatore, questo sarà anche il luogo ideale dove trascorrere alcuni momenti tranquilli alla scoperta di diverse tecniche di meditazione. Rientro in hotel. Tempo libero per riposare o godersi le strutture dell’hotel.

GIORNO 7 – 19 DICEMBRE 2019 – SIEM REAP
Intera giornata a vostra disposizione. Cena biologica vegana presso l’hotel.

GIORNO 8 – 20 DICEMBRE 2019 – VISITA AL BANTEAY SREI TEMPLE E ALLA CAMPAGNA CIRCOSTANTE
Prima colazione in hotel. Alle 08.30 del mattino la giornata inizierà con un tour del Banteay Srei Temple, il leggendario tempio rosa delle donne, così chiamato perché realizzato in pietra arenaria rosa e considerato un omaggio alla bellezza delle donne. Le sue piccole dimensioni, le delicate incisioni e il notevole stato di conservazione, ne fanno uno dei templi più interessanti. Nota: durante la visita al Banteay Srei Temple, i visitatori dovranno indossare indumenti adatti per coprire spalle e braccia, oltre che le gambe (non sono ammesse gonne o pantaloni corti). Successivamente visiteremo una pagoda locale per godere dell’esperienza unica di un cerimonia di benedizione da parte di un monaco buddista, dedicata ad augurarci buona salute e un viaggio sicuro, durante il quale riceveremo un braccialetto rosso che rappresenta la fortuna e la prosperità. I partecipanti ripartiranno purificati e pronti ad assaporare le gioie del viaggio. Rientro in hotel.

GIORNO 9 – 21 DICEMBRE 2019 – DA SIEM REAP A BANGKOK
Tempo a disposizone fino al trasferimento in aeroporto nel tardo pomeriggio. Partenza da Siem Reap a Bangkok alle 20.45 con Thai Airways (TG2591).

GIORNO 10 – 22 DICEMBRE 2019 – DA BANGKOK A ROMA
Volo per Roma con Thai Airways alle 00.01 (TG944), arrivo a Roma Fiumicino alle 06.00.

QUOTA – PREZZO PER PERSONA € 2.230,00

COSA È INCLUSO

– Voli internazionali.
– 7 Notti al Navutu Dreams Resort & Wellness Retreat in mezza camera doppia con colazione giornaliera à la carte.
– 3 Cene bio vegane in hotel.
– Lezioni di Jivamukti yoga giornaliere dalla durata di 2 ore a partire dalle 17.00 nell’esclusiva Shala Room guidate da Jutta Ariane Mele Maurer, Advanced Certified Jivamukti Yoga Teacher.
– Trasferimenti e tour in veicolo deluxe con aria condizionata o tuk-tuk.
– 3 Escursioni con guida in lingua inglese (The Spiritual Voyage – Templi di Angkor, Introduzione al Buddismo, Visita al Tempio di Banteay Srei) .
– Angkor Pass 2/3 giorni.
– Sconto del 20% su tutti i trattamenti del centro benessere dalle 10:00 alle 16:00 presso il Navutu Dreams Resort & Wellness Retreat.

SERVIZI NON INCLUSI

– Pasti non menzionati nel programma.
– Attività e servizi non menzionati sopra.
– Check-in anticipato e check-out posticipato (soggetti a disponibilità).
– Spese personali quali bevande, souvenir, lavanderia, mance ecc .
– Mance suggerite per le guide locali: da 3,00 a 5,00 USD a persona/al giorno, autisti da 1,00 a 2,00 USD a persona/al giorno.
– Tasse aeroportuali € 80,00.
– Assicurazione Mappamondo SuperTop € 98,00.

ALTRE OPZIONI

– Supplemento camera singola: € 415,00.
– Quota per persona in camera tripla: € 2.090,00.

COME PRENOTARE

Per riservare il tuo posto, versa un DEPOSITO di € 557,50 ENTRO il 15 GIUGNO 2018. Dopo aver pagato il deposito, sei pregato di inviare una e-mail con una copia del bonifico bancario a: giorgia.carosi@mappamondo.com

Dopo aver ricevuto il pagamento, riceverai un’email di conferma della tua registrazione. Il SALDO dovrà essere corrisposto ENTRO il 13 NOVEMBRE 2019 seguendo la stessa procedura del deposito.

Dati Versamento Bancario:

Beneficiario: Viaggi Del Mappamondo Srl

Banca: INTESA SAN PAOLO SPA – Corso Trieste 27c – 00198 Rome

Per versamenti all’interno dell’UE:
IBAN IT49X0306903219100000005118

Per versamenti fuori dall’UE:
ACCOUNT NO 100000005118 SWIFT BCITITMM

Per ulteriori informazioni e domande relative alla prenotazione del viaggio, vi chiediamo di contattare giorgia.carosi@mappamondo.com o telefonare al + 390648789300.

Supporto tecnico e organizzazione del viaggio: Viaggi Del Mappamondo Srl.