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Prezzo: fisso 580€
Data inizio: 06/07/2020
Data fine: 13/07/2020
Orari: 07-09,30
Indirizzo: Skoutari Beach Hotel
Città: Skoutari, Lakonia
Regione: estero
Stili: Hatha yoga, Meditazione, Vinyasa Flow yoga

Contatti

Riferimento: Massimo Cantara
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Massimo Cantara, Sara Della Torre
Strutture: Skoutari Beach Hotel

La Vacanza Yoga in Grecia a Luglio 2020: il perché?
Ho viaggiato molto in questa parte della Grecia, ci sono stato per la prima volta nel 1995 e da allora, quasi tutti gli anni ho organizzato qui corsi per insegnanti, ritiri intensivi e vacanze yoga, a cui hanno partecipato persone provenienti da tutto il mondo.

Nel 2014 nasce il progetto Holismos Yoga Holiday, con l’intento di promuovere vacanze e formazione in ambito dello Yoga ed altre attività correlate al divertimento, al benessere e al piacere di vivere. Ho pensato così’ ad una serie di possibilità e con grande cura ho scelto dei luoghi speciali, affinché la condivisione del contatto con la bellezza e la natura possa rigenerare , nutrite e far gioire tutte quelle persone che si riconoscono insieme a me in questi valori.

Ho esplorato in lungo e in largo la penisola di Mani e lavorato a Skoutari per più di 10 anni. Il pensiero di ritornare in quei luoghi mi rende felice ed al contempo anche molto eccitato.

Vacanza Yoga in Grecia a Luglio: gli allogi

Tutte le stanze e le aree comuni dell’hotel sono dotate di aria condizionata e di wireless Wi-Fi.
Tutte le mattine potrai godere di una ricca e gustosa colazione a buffet, servita nella terrazza e nella sala da pranzo.
Skoutari Beach Hotel si trova in prossimità della spiaggia nella bellissima baia di Skoutari, con stupende sabbie dorate ed in prossimità di un caratteristico villaggio; una delle aree più caratteristiche dell’intera Grecia, Mani.

La struttura dista circa 150m dalla spiaggia e le acque cristalline. Atene dista 250km, Sparta solo 60km ed Areopoli e Gythion solo 18 km.
Skoutari Beach Hotel è dotato di varie tipologie di stanze/appartamenti per 2/3/4 persone. Ogni appartamento è dotato di entrata privata, di vista sul mare ed ha a disposizione un posto auto.

Vacanza Yoga in Grecia a Luglio 2020: il programma

Lunedì 6 Luglio
Ritrovo all’aeroporto internazionale di Atene lunedì 6 luglio, per coloro che scelgono di fare il viaggio insieme a tutto il gruppo verso la penisola di Mani e l’albergo. All’aeroporto si possono noleggiare le auto o un minibus. Se si preferisce si può tranquillamente fare il viaggio indipendentemente dal gruppo ed il ritrovo sarà in quel caso la sera del lunedì direttamente in albergo.

Martedì 7 Luglio
8,00 – 9,30. Yoga, meditazione e canto
9,30. colazione, dopo la colazione giornata libera per riposarsi e riprendere energia nella stupenda baia di Skoutari a 150m dall’albergo.
18,30. Yoga, meditazione e canto
20.00. cena tutti insieme in una delle taverne sulla spiaggia

Mercoledì 8 Luglio
7,30 – 9,30. Yoga, meditazione e canto
9,30. colazione
10,30. Escursione della parte est di Mani fino in fondo a capo Tanaron, l’entrata mitologica dell’ Ades. Ci fermeremo lungo la via per visitare alcuni villaggi caratteristici di Mani, possiamo farci una nuotata nelle stupende baie di Capo tanaron e fare un breve trekking fino al faro, punta più meridionale della Grecia continentale.

Giovedì 9 Luglio
7,30 – 9,30. Yoga, meditazione e canto
9,30. Colazione
10,30. Visita alle famose grotte “Diros caves”, ci fermeremo poi Areopoli per una passeggiata in questo famoso e caratteristico villaggio e più tardi contempleremo il tramonto sorseggiando un aperitivo nella bella baia di Limeni. Cena ad Areopoli.

Venerdì 10 Luglio
7,30 – 9,30. Yoga, meditazione e canto
9,30. Colazione
10,30. Escursione per visitare le famose torri di Vathi ed altri villaggi del Mani profondo. Finiremo con un breve trekking ed una visita alle rovine del castello di “Tigani” qui faremo una breve meditazione.
19,00. Cena a Gerolimenas

Sabato 11 Luglio
07,30 Breakfast
Saltiamo la pratica perchè dobbiamo fare un trekking un po’ più lungo in montagna e conviene farlo quando è ancora fresco. Visiteremo il sito archeologico dell’antica città di Aigila. Al ritorno ci gettiamo direttamente in mare per rifocillarci. Al rientro faremo una sosta a Kotronas e visiteremo il monastero abbandonato che si trova in cima alla montagna che sovrasta il paese e la baia. (ci si arriva in macchina)

Domenica 12 Luglio
7,30 – 9,30. Yoga, meditazione e canto
9,30 Colazione
10,30 Visita all’antica città medievale di Mistra, patrimonio dell’UNESCO. Dopo visita a Sparta, alla città moderna ed al sito archeologico.

Lunedì 13 Luglio
7,30 – 9,30. Yoga, meditazione e canto
Colazione
Saluti e partenza

Vacanza Yoga in Grecia: prezzo e prenotazioni

580 Euro / persona
520 Euro / persona – offerta “Early Birds” entro il 31 Marzo

Per assicurarti il tuo posto è necessario il pagamento di 250 EURO come caparra, tramite bonifico bancario.

Questa somma sarà rimborsabile per 80% prima del 15 Giugno 2020 e non rimborsabile oltre quella data.
In caso di impossibilità a partecipare si possono usare quei soldi per un altro evento da noi organizzato anche nell’anno successivo.
Il saldo dovrà essere versato al vostro arrivo in Grecia.

Vacanza Yoga in Grecia a Luglio: cosa incluso

Incluso nel prezzo:

  • Hotel con abbondante prima colazione,
  • lezioni di yoga, e
  • tutte le escursioni guidate.

Vacanza Yoga in Grecia a Luglio: cosa non è incluso

Non è incluso nel prezzo:

  • biglietto aereo,
  • affitto della macchina (se disponibili a condividere una macchina o mini bus, il costo può essere contenuto intorno ai 10/15€ al giorno), carburante,
  • pasti principali (il cibo in Grecia ha dei costi molto contenuti, si può fare un pasto completo di ottima qualità con 10/12 €),
  • eventuali biglietti per le visite alle grotte ed agli scavi archeologici.

Booking: per prenotare il tuo posto scrivici una e-mail o chiamaci al cellulare

Vacanza Yoga in Grecia a Luglio 2020: Insegnanti Yoga

Massimo Cantara

E’ un insegnante Yoga formatosi con SYM (Shiatsu Yoga Mediterraneo 500h) ed un terapista ed insegnante di Shiatsu. Massimo è anche un Kinesiologo qualificato e terapista Cranio Sacrale da oltre 30 anni. Nel 1999 ha fondato Holismos arti per la salute, un centro per lo studio e diffusione ello Yoga e i terapie complementari a Poggibonsi, provincia di Siena. Insegna anatomia, Fisiologia e bodywork per diversi corsi per insegnanti di Yoga da 10 anni circa. Massimo ha la qualifica di cintura nera (2° Dan) avendo praticato per 12 anni Shorinji Kempo (arte Marziale Buddista Giapponese) ma la sua storia di passione più lunga è con le percussioni iniziata ben 35 anni fa. In questo arco di tempo ha collezionato un enorme bagaglio di esperienze e conoscenze avendo collaborato con numerosi musicisti internazionali ed avendo suonato con molti gruppi sia italiani che inglesi.

Sara della Torre

Insegnante yoga ( 200hYAI), operatrice Shiatsu, co-direttrice del centro Holismos yoga & wellness. Ha studiato yoga in India con Vinay Kumar, Mindulness educator, sta seguendo un master universitario Yoga Educational presso l’università di Bologna.

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