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Prezzo: a partire da 600€
Data inizio: 30/05/2024
Data fine: 02/06/2024
Orari: 4 giorni
Indirizzo: taglio di po'
Città: Taglio di po'
Provincia: Rovigo
Nazione: Italia
Regione: Veneto
Stili: Ritiro Yoga

Contatti

Riferimento: edy bampa
Telefono: mostra numero

Ritiro in Riserva Naturale al Delta del Po’

Navigare tra placide acque,
sorvolati da fenicotteri,
ammirando il dissolversi del mare nel cielo,
il cielo nel sole,
e la coscienza nell’immensità.

30 maggio-02 giugno 2024
RISERVA NATURALE DELTA DEL PO’
con EDY

Ritrovarsi nella propria natura
DETOX SENSORIALE – STRESS RELEASE – RICARICA

Riscoprire il ritmo della natura, decongestionare la mente dagli eccessivi stimoli sensoriali, rilasciare lo stress e ricaricarsi di energia, bellezza, gratitudine per la vita.

Pratiche yoga ed ayurveda, apana kriya (azioni di rilascio), restorative e yoga nidra (rilassamento profondo),
​hatha, vinyasa e anusara yoga (asana),
​e tutta l’esperienza di Edy

PROGRAMMA di massima


giovedi’ 30 maggio
09:00 partenza
->arrivo a Rovigo: visita della città e Museo dei fiumi, pranzo
arrivo alla tenuta, sistemazione e relax
♥ Soft flow, riscoprire i ritmi della natura secondo l’ayurveda.
Cena in Tenuta: leggera vegetariana con le verdure dell’orto
♥ Yoga Nidra

venerdi’ 31 maggio
♥08.00 – 09.30 Ritmo digestivo, : Yoga ed Ayurveda, Kriya, Hatha e Vinyasa Flow
Colazione
–> Abbazia di Pomposa – passeggiata sentiero natura e volo dei fenicotteri rosa Oasi Cannaviè- spiaggia e relax Lido di volano
♥ Soft flow e meditazione
Cena in Tenuta: leggera vegetariana con le verdure dell’orto

sabato 1 giugno
♥08.00 – 09.00 Ritmo del riposo : Yoga ed Ayurveda, Kriya, Hatha e Vinyasa Flow
–> ore 10:00 boat and bike giro in motonave fino alla foce pila; visita delle oasi naturalistiche; spiagge Boccasette e rientro in bici 25 km
♥ restorative yoga
Cena in Tenuta: leggera vegetariana con le verdure dell’orto

Domenica’ 2 giugno 2024
–> OPZIONE 1 al sorgere del sole alla raccolta delle vongole
♥ in base alle opzioni Ritmo della mente : Yoga ed Ayurveda, Kriya, Pranayama, Hatha e Vinyasa Flow
colazione
–>OPZIONE 2 parco botanico di porto caleri; o a vacallo nel delta del po’

RIENTRO carichi di BELLEZZA 🙂

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