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Prezzo: a partire da 490€
Data inizio: 18/09/2019
Data fine: 25/09/2019
Orari: liberi (e da concordare sul posto)
Indirizzo: Carrer des Surets
Città: Talamanca - Eivissa
Nazione: Spagna
Regione: estero
Stili: Massaggi, Meditazione, Più stili yoga, Vinyasa Flow yoga, Yin Yoga, Yoga Restorativo

Contatti

Riferimento: Alberto
Telefono: mostra numero

Percorsi di Yoga, Trekking leggeri e Meditazione. (useremo spesso le ore notturne) Richiesto spirito attivo e volontà. Mediante esercizio fisico anche intenso (ma molto salutare). Anche la Mente avrà grande spazio, attraverso
il Mantra Mindfulness, il Mindfulness MBSR e la Mindful Walk. Il tutto nella splendida IBIZA (quella MENO CONOSCIUTA ), fatta anche di grotte, insenature, villaggi contadini e spiagge poco accessibili se non in barca (e sapendo come andarci)

Ibiza forse più famosa per la sua vita notturna è in realtà anche un paradiso naturalistico .
Pratica immersi in paesaggi mozzafiato nella natura incontaminata e lontano dal caos.

Vi sono sentieri bellissimi e paesaggi davvero incantevoli che si prestano oltretutto alla meditazione in movimento o Meditazione camminata, di secolare tradizione buddista.

Passeremo anche parecchio tempo al mare ( e vi saranno spazi liberi durante la giornata)

La campagna intorno a Santa Agnes è uno dei luoghi più popolari a piedi per tutto l’anno, ma numerosi sono gli altri angoli di grande impatto naturalistico e con paesaggi
ideali per passeggiate a piedi e lunghi trekking nello splendore della natura e nel completo silenzio.

Chi ama la fotografia sarà forse un po’ distratto dalle tante immagini da immortalare ma ne varrà sicuramente la pena.

Faremo inoltre lunghe sedute di Meditazione Vipassana e Zen.

Per informazioni e prenotazioni meglio scriverci con buon anticipo a : mindful.yogalab@gmail.com
Chiusura iscrizioni: 31 agosto

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