Evento Hatha Yoga, Kriya Yoga, Meditazione Torre A Mare

17/7 –> ANCORA 1 POSTO DISPONIBILE O CAMERA MATRIMONIALE!

La bellezza di una villa a pochi metri dal mare… la nostra piscina privata ma anche le spiagge più belle della Puglia.
5 giorni e 4 notti per scoprire noi stessi, per scoprire un pezzettino di Puglia insieme (visiteremo Ostuni e Polignano) e condivideremo rilassatezza e risate per ritrovare pace e armonia in un contesto da sogno.

Programma:
Il programma è indicativo e potrebbe subire delle modifiche in accordo con il gruppo.

SABATO 13 AGOSTO
dalle 16:00 Arrivi
19:00-20:00: Yoga al tramonto
20:30 cena di benvenuto a casa

DOMENICA 14 AGOSTO
8:00/8:45 pranayama
9:00/10:15 Yoga
10:45 colazione
17:00 Gita a Polignano (20 minuti in macchina o in treno). Mare e cena fuori

LUNEDì 15 AGOSTO
8:00/8:45 pranayama
9:00/10:15 Yoga
10:45 colazione
17:00 Gita a Monopoli (20 minuti in macchina o in treno). Mare e aperitivo.
21:00 Cena a Casa

MARTEDì 16 AGOSTO
8:00/8:45 pranayama
9:00/10:15 Yoga
10:45 colazione
16:00 Gita a Ostuni (45 minuti in macchina o in treno). Cena fuori

MERCOLDì 17 AGOSTO
7:30/8:45 Yoga
9:00 colazione
10:00 check out

PREZZI
5 giorni e 4 notti
CAMERA MATRIMONIALE grande con bagno privato -> 1400€ (2 persone)
CAMERA MATRIMONIALE USO SINGOLA (bagno condiviso con camera doppia) -> 800€
CAMERA MATRIMONIALE (bagno condiviso con camera doppia) –> 1200€ (2 PERSONE)
CAMERA DOPPIA CONDIVISA –> 650€ a persona

Cosa è incluso:
– Transfer in auto dalla stazione di Torre a Mare alla Villa
(Bari Centrale-Torre a Mare 15 minuti di treno, partenze ogni ora fino alle 23:00)
– Eventuali trasferimenti in auto durante il soggiorno
– 4 colazioni a casa
– 2 cene vegetariane a casa
– Acqua, frutta e tisane sempre disponibili
– 1 pratica di yoga e di pranayama al giorno
– 1 trattamento di Riflessologia plantare individuale con Irene

Per altri dettagli: www.ireneguardala.it/retreat
339.1257570