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Prezzo: a partire da 525€
Data inizio: 05/09/2021
Data fine: 12/09/2021
Orari: Check-in dalle ore 14.00 del 05/09/2021 - Check-out alle ore 10.00 del 12/09/2021
Indirizzo: Masseria Limbitello, Via Roca Nuovo, snc
Città: Torre dell'Orso LE
Provincia: Lecce
Nazione: Italia
Regione: Puglia
Stili: Ananda (o Kriya) yoga

Contatti

Riferimento: Carmela Notarangelo
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Arathi Sabrina Giannò

Ritiro di Ananda Yoga in Salento

“SOTTO UNA LUNA NUOVA INSIEME”
Ritiro di Ananda Yoga in Salento
con Arathi Sabrina Giannò

Dal 05 al 12 settembre 2021
MASSERIA LIMBITELLO
Melendugno (LE) PUGLIA

In questo periodo più che mai c’è bisogno di rilassarsi, di riscoprire insieme la dimensione magica di stare nella natura, di respirare l’aria fresca, di praticare yoga, di gustare cibo vegetariano e biologico, di raccogliersi in silenzio, ma anche di ridere e gioire insieme!

Il ritiro di Ananda Yoga “SOTTO UNA LUNA NUOVA INSIEME” vuole essere un’occasione per riprenderci il tempo della tranquillità, della leggerezza e della socialità, e lo spazio per ascoltarci ed espandere la nostra consapevolezza dei cambiamenti avvenuti dentro e fuori di noi durante la pandemia.

La cornice del ritiro sarà la Masseria Limbitello, un vero agriturismo di charme che offre la possibilità di vivere un’esperienza autentica, vicinissima alle sabbiose spiagge incontaminate del Salento. Circondata da 30 ettari di terreno coltivato, la masseria è immersa nel verde della natura dove il silenzio della campagna viene interrotto solo dal canto delle cicale, dal rumore del vento e dalle carezze del sole. È distante 16km da Lecce e 12km da Otranto, offre ospitalità in comode camere fronte giardino o nell’antica struttura masserizia (http://www.masserialimbitello.com/it).

PROGRAMMA DEL RITIRO

Domenica 05 Settembre
– Check-in dalle ore 14.00
– Tempo libero
– 18.30-19.30 Esercizi di ricarica della sera e cerchio di condivisione iniziale
– 20:00 Cena
– 21.00-22.00 Satsang/Rituali/Canti/Mantra/Pranayama

Lunedì 06 Settembre
– 7.45-9.00 Pratica di Ananda Yoga della mattina
– 9.15-10.00 Colazione
– Tempo libero e relax
– 18.30-19.45 Pratica di Ananda Yoga della sera
– 20.00 Cena
– 21.00-22.00 Satsang/Rituali/Canti/Mantra/Pranayama

Martedì 07 Settembre
– 7.45-9.00 Pratica di Ananda Yoga della mattina
– 9.15-10.00 Colazione
– Tempo libero e relax
– 18.30-19.45 Pratica di Ananda Yoga della sera
– 20.00 Cena
– 21.00-22.00 Satsang/Rituali/Canti/Mantra/Pranayama

Mercoledì 08 Settembre
– 7.45-9.00 Pratica di Ananda Yoga della mattina
– 9.15-10.00 Colazione
– Tempo libero e relax
– 18.30-19.45 Pratica di Ananda Yoga della sera
– 20.00 Cena
– 21.00-22.00 Satsang/Rituali/Canti/Mantra/Pranayama

Giovedì 09 Settembre
– 7.45-9.00 Pratica di Ananda Yoga della mattina
– 9.15-10.00 Colazione
– Tempo libero e relax
– 18.30-19.45 Pratica di Ananda Yoga della sera
– 20.00 Cena
– 21.00-22.00 Satsang/Rituali/Canti/Mantra/Pranayama

Venerdì 10 Settembre
– 7.45-9.00 Pratica di Ananda Yoga della mattina
– 9.15-10.00 Colazione
– Tempo libero e relax
– 18.30-19.45 Pratica di Ananda Yoga della sera
– 20.00 Cena
– 21.00-22.00 Satsang/Rituali/Canti/Mantra/Pranayama

Sabato 11 Settembre
– 7.45-9.00 Pratica di Ananda Yoga della mattina
– 9.15-10.00 Colazione
– Tempo libero e relax
– 18.30-19.45 Pratica di Ananda Yoga della sera
– 20.00 Cena
– 21.00-22.00 Satsang/Rituali/Canti/Mantra/Pranayama

Domenica 12 Settembre
– 7.30-8.30 Cerchio di condivisione finale
– 8.45-9:30 Colazione
– 9.45-10:00 Check-out
– 10:30 Saluti e partenza

COSA È INCLUSO

La quota include:
• 7 notti a Masseria Limbitello in camere standard con prima colazione
• Pranzo o cena con acqua
• 12 sessioni di Ananda Yoga
• 7 incontri serali (Satsang/Rituali/Canti/Mantra/Pranayama)
• accesso libero alla piscina di acqua salata
• utilizzo gratuito di biciclette

COSTI E MODALITÀ DI ISCRIZIONE

I costi del pacchetto del ritiro relax sono:
– CAMERA SINGOLA €835 + 7€ di Tassa Soggiorno (1€ al giorno) a persona
– CAMERA DOPPIA €640 + 7€ di Tassa Soggiorno (1€ al giorno) a persona
– CAMERA TRIPLA €585 + 7€ di Tassa Soggiorno (1€ al giorno) a persona
Quote in promozione per i primi 10 iscritti!
Per info sull’iscrizione, inviare una e-mail all’indirizzo: carmela.notarangelo@gmail.com
• N.B. In caso di annullamento del ritiro per motivi sanitari nazionali o locali o in caso di mancato raggiungimento del numero minimo partecipanti, le quote versate verranno rimborsate.

COSA PORTARE

Ogni partecipante è invitato a portare con sé:
– tappetino yoga personale
– cuscino da meditazione (o blocchetto)
– plaid o copertina personale
– borraccia
– costume da bagno e ciabattine
– scarpe da scoglio

NORME ANTI-COVID

Tutto il ritiro si svolgerà nel rispetto delle norme igienico-sanitarie vigenti a seguito dell’emergenza Covid-19.

COME ARRIVARE

La Masseria si trova in Via Roca Nuovo, snc, 73026 Torre dell’Orso LE sulla provinciale Melendugno/Torre dell’Orso

IN AUTO
Dalla costa adriatica:
– Percorrere l’autostrada Bologna-Bari fino all’uscita di Bari Nord.
– Seguire le indicazioni per Lecce, sulla SS 101.
– Arrivati a Lecce, prima di entrare in citta imboccate la TANGENZIALE EST
– Sulla tangenziale est prendete l’uscita 9B (Merine – Vernole – Melendugno)
– Proseguite in direzione di Melendugno
– Arrivati a Melendugno non entrate nel paese ma proseguite in direzione di TORRE DELL’ORSO
– Sulla provinciale Melendugno – Torre dell’Orso dopo 4,5 Km troverete sulla destra lungo il senso di marcia il cartello con la scritta Masseria Limbitello; oltre al cartello troverete il cartello con l’indicazione Roca Nuova.

IN TRENO
Stazione di Lecce (dista circa 20 Km da Melendugno),
su richiesta la Masseria Limbitello può fornire auto a noleggio o servizio transfer a pagamento.

IN AEREO
Aereoporto di Bari (distanza di circa 170 km),
su richiesta la Masseria Limbitello può fornire auto a noleggio o servizio transfer a pagamento.
Aereoporto di Brindisi (distanza di circa 60 km)
su richiesta la Masseria Limbitello può fornire auto a noleggio o servizio transfer a pagamento.
Coordinate GPS:
N: 40° 16’10.24″
E: 18° 23’50.61″

L’INSEGNANTE DEL RITIRO

Arathi Sabrina Giannò
Nata a Tripoli in Libia, vive e insegna yoga a Roma. È stata da sempre attratta dallo yoga e dalle terapie olistiche e pratica Shiatsu da più di 20 anni. Il suo grande amore per lo yoga e la sua assidua ricerca del benessere globale della persona, nelle sue componenti fisiche, mentali e spirituali, la porta a conoscere gli insegnamenti di Paramhansa Yogananda, di cui diventa discepola nel 2007. A Roma insegna Ananda Yoga per adulti, yoga pre e post parto e per bambini.
È autrice del libro “Il Piccolo Yogi ” e “Yoga in gravidanza- un messaggio d’amore per te e il tuo bambino ” e tiene corsi di formazione all’Accademia Europea di Ananda Yoga, nei pressi di Assisi, per insegnanti di yoga bambini e donne in gravidanza.
Se siete alla ricerca di un’esperienza indimenticabile di mare, yoga, natura e benessere, questo ritiro è perfetto per voi!

E noi saremo felicissimi di accogliervi,
Carmela, Arathi e lo staff di Masseria Limbitello

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