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Prezzo: free
Data inizio: 07/03/2020
Orari: 14:30-18:00
Indirizzo: Via dell'industria, 7
Città: Travagliato
Provincia: Brescia
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Più stili yoga, Yoga per la Donna

Contatti

Riferimento: Alessandro Micheletti
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Giovanna Fiorina

ncontro teorico pratico che ha l’obiettivo di ampliare la conoscenza del Pavimento Pelvico, prendersene cura, mantenerlo in buona salute durante le diverse fasi della vita.
Conoscere, rieducare, rilassare, rendere flessibile, attivare, tonificare la muscolatura del perineo, integrandolo nel movimento e nel respiro.
Aiuta a prevenire incontinenze, prolassi, dolori localizzati, decongestiona, migliora l’ossigenazione della zona della pelvi. Permette di scoprire e recuperare l’energia e la forza che abitano nel bacino, migliorando la qualità della propria sessualità.
L’incontro è aperto a donne e uomini. Sabato 7 Marzo dalle 14.30 alle 18. vestiti comodi. Eventuale tappetino.
Condotto da Giovanna Fiorina insegnante yoga, specializzata in pavimento pelvico, qualificata nel metodo Periné Integracion Y Movimiento, Infermiera Professionale.

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