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Prezzo: a partire da 190€
Data inizio: 12/10/2019
Data fine: 13/10/2019
Orari: 11.00-21,30// 7.30-18.00
Indirizzo: Rifugio Luna Nascente
Città: Val di Mello
Provincia: Sondrio
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Kundalini yoga, Mantra Yoga, Meditazione, Yoga Nidra

Contatti

Riferimento: Cristina Carrino
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Cristina Carrino, Erica Qualizza, Martina Manna

Kundalini Yoga Experience – La Natura dell’Intuizione – In cammino verso il Sesto Chakra
“Kundalini in Natura”, nato dal desiderio di tornare alla SEMPLICITA’.

NATURA | SPAZIO | RESPIRO

Assaporare ogni passo nella natura guidati da pratiche di Kundalini Yoga e Breath Walking.

Questo posto lo abbiamo trovato nella Riserva Naturale della Val di Mello, che ci ospiterà il 12 | 13 Ottobre p.v. per la nostra prima Kundalini Experience “La natura dell’intuizione”.
Ospiti del Rifugio Luna Nascente, raggiungibile unicamente a piedi (in 20 min. dall’ultimo parcheggio della Valle), ci immergeremo nella natura per tornare a contatto con noi stessi, migliorare la nostra percezione, affinando così il nostro intuito con pratiche di Kundalini Yoga mirate.

PROGRAMMA
Sabato 12 ottobre
H. 10:00 Arrivo
H. 12:00 Cerchio di apertura | Kundalini Yoga
H. 13:30 Pranzo nel bosco
H. 15:00 Breath walking | Kundalini Yoga
H. 17:30 Rientro in rifugio
Free time
H. 20:00 Cena
H. 21:30 Falò sotto le stelle | Cerimonia del Cacao | Full Moon Activation

Domenica 13 ottobre
H. 7:30 Risveglio silenzioso
H. 8:00 Kundalini Yoga
H. 9:00 Colazione
H. 10:30 Trekking ai Bagni di Masino//Breath walking// Kundalini Yoga
H. 13:30 Pranzo
H. 15:00 Cerchio di chiusura | Kundalini Yoga
H. 18:00 Partenza

Il nostro mantra è “GO WHERE YOU FEEL THE MOST ALIVE”
Vuoi venire con noi?
Cristina, Erica e Martina

*EARLY BIRD prolungato fino al 29/9
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