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Prezzo: a partire da 75€
Data inizio: 11/07/2020
Orari: 10:00-20:00
Indirizzo: RISERVA NATURALE VAL DI MELLO
Città: VAL DI MELLO
Provincia: Sondrio
Nazione: Italia
Regione: Lombardia
Stili: Kundalini yoga, Meditazione, Pranic Healing

Contatti

Riferimento: ERICA QUALIZZA
Telefono: 3293797755

Una giornata insieme in montagna, nella Riserva Naturale della Val di Mello per lasciar andare le nostre paure e rinforzare il nostro sistema nervoso.
Passo dopo passo nella Natura uniremo pratiche specifiche di Kundalini Yoga, Breath Walking, Meditazioni, Celestial Communication.
Healing session di Sat Nam Rasayan e Sound Experience nel bosco.
Queste pratiche ci permetteranno di affrontare il cambiamento e sostenere il nostro percorso di crescita, la sua valorizzazione e il riconoscimento della nostra vera identità.

Programma:
10:00 – Ritrovo a S. Martino
In cammino verso i Bagni di Masino
11:30 – 13:30 Workshop Kundalini Yoga: Release fear
13:30 – 14:30 Pranzo al sacco
15:00 – 16:00 – Breath Walking
17:00 – 18:30 Workshop Kundalini Yoga: Renforce your nervous system
18:30 – 19:30 Sound Experience: Balance your chakras
19:30 – 20:00 Meditazione finale: Rise & Shine

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