Evento Hatha Yoga, Kriya Yoga, Pranayama Verona

🌸BLOSSOM RETREAT🌼

Verona 29 aprile | 30 aprile | 1 maggioTre giorni di Yoga 🧘🏼‍♀️ corsi di cucina 🧑‍🍳 meditazione 🧘🏻‍♂️ rilassamento, sound healing, camminate in natura e molto altro🌞In una cornice verde immersa nella natura, a due passi dal Fiume 🍃Tutte le pratiche saranno improntante sulla purificazione da ciò che è vecchio, pesante, che ci blocca e ci ostacola e nell’apertura e rinascita al nuovo e alla primavera 🌸🌼

Dove?

L’Agriturismo Tirtha si trova a Pescantina, Verona; è immerso nel verde, all’interno di un parco naturale sulle rive del fiume Adige.

Programma

SABATO 29 APRILE:ORE 14:00 CHECK INORE 15:00 CERCHIO DI APERTURA CONMaNDALA,PRATICA DI YOGA, BAGNO SONOROORE 19:30 CENAORE 21:00 CHANTING E FALÒ

DOMENICA 30 APRILE:ORE 7:30 KRYA YOGA, WORKSHOP A-U-M, JOURNALINGORE 9:00 COLAZIONEORE 10:00 ATTIVITÀ DI COACHING DI GRUPPOORE 12:30 PRANZOORE 14:00 MEDITAZIONE IN MOVIMENTO AL FIUMEORE 16:00 COOKING LAB CON ANNACHIARAORE 18:30 ECSTATIC DANCE TRIBAL E BODY PAINTINGORE 20:00 CENAORE 21:30 YIN YOGA & SOUND

LUNEDì 1 MAGGIOORE 7:30 YOGA DEL MATTINOORE 9:00 COLAZIONEORE 10:00 ATTIVITÀ DI COACHING IN GRUPPOORE 12:30 PRANZOORE 14:00 CERCHIO DI CHIUSURA

ALWAYS ON, ATTIVITÀ SEMPRE A TUA DISPOSIZIONE:- THE WALL: PANNELLO DOVE POTER SCRIVERE EMOZIONI, CONSAPEVOLEZZE E PENSIERI- ANGOLO LETTURA- SLACK LINE- TRATTAMENTI INDIVIDUALI DI SOUND COACHING (SU PRENOTAZIONE)- ALTARE MEDITAZIONE

Chi sono gli insegnanti?

Nerissa, Insegnante di yoga e mindfulness, vi guiderà a esplorare con gentilezza il sistema corpo-mente-energia con lo scopo di cogliere la bellezza e la ricchezza senza tempo del momento presente, anche fuori dal tappetino.

Veronica,Life Coach ed Operatrice di Suonoterapia, con diversi strumenti ancestrali e tecniche di Coaching, vi condurrà nella parte più profonda di voi stessi per darvi l’opportunità di aumentare la vostra consapevolezza ecomprendere ciò che blocca ed ostacola la vostra fioritura.

Harry,insegnante di Yoga certificato “World Peace Yoga School”, vi condurrà ad una pratica fluida e basata su una respirazione costante, per andare in profondità durante la meditazione e riconnettersi con la propria natura.

Annachiara,Assistente Sociale di professione e appassionata di cucina nel tempo libero. Durante il suo laboratorio scoprirete che preparare ricette sane e gustose è facilissimo e divertente e che il MEAL PREP vi salverà dalla frenesia dellaquotidianità perché cucinare è sempre un atto di amore anche verso noi stessi.

Le attività proposte sono riservate ai soli tesserati!Per poter partecipare alle attività è necessario compilare e inviare il modulo di richiesta diammissione all’Associazione!Per info e prenotazioni:info@kalimaretreats.it34954476773467224084Instagram: @kalima.retreats @explorewith_nerissa @veronicabernardi