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Prezzo: fisso 290€
Data inizio: 03/05/2024
Data fine: 05/05/2024
Orari: dalle 17:00 del 3/5 alle 18:00 del 5/5
Indirizzo: Locanda Minerva
Città: Villanova Monteleone
Provincia: Sassari
Nazione: Italia
Regione: Sardegna
Stili: Ritiro Yoga

Contatti

Riferimento: Antonia
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Antonella Putzolu, Ottavio Balia
Strutture: Locanda Minerva

Immaginiamo di immergerci in un ritiro di yoga e ayurveda di tre giorni circondati dalla rigogliosa bellezza della natura nella bellissima oasi di Monte Minerva.

Questo prezioso momento offrirà un’esperienza di benessere per la mente, il corpo e lo spirito.

Durante il nostro soggiorno, avremo l’opportunità di partecipare a sessioni di yoga e meditazione guidate da insegnanti esperti.

Le posizioni e il respiro ci aiuteranno a ristabilire l’equilibrio interiore, migliorare la flessibilità e trovare una pace profonda.

L’ Ayurveda, sarà il filo conduttore attraverso il quale ripristinare l’armonia e raggiungere uno stato di naturale centratura del corpo attraverso la dieta, le erbe e le pratiche di stile di vita.

Sperimenteremo un trattamento ayurvedico rigenerante attraverso la tecnica del massaggio.

Durante il ritiro potremo godere di deliziosi pasti preparati con ingredienti freschi e biologici, avremo tempo libero per esplorare la natura circostante, fare passeggiate rigeneranti o semplicemente rilassarci in un ambiente tranquillo.

Canti e mantra faranno da colonna sonora e scandiranno le varie attività.

Questo ritiro di tre giorni nel verde ci offrirà un’opportunità unica per rigenerarci, riconnetterci con noi stessi e con la natura.

Sarà un’esperienza indimenticabile di relax, benessere e crescita personale.

Per maggiori informazioni tel: 333 9465046; 333 3511274.

Il costo sarà di 290 euro, salvo trattamenti extra per i quali potrete richiedere informazioni individualmente via whatsapp.
La giornata di Sabato 4 Maggio è disponibile anche individualmente al costo di 60 euro ed oltre alle pratiche comprenderà pranzo, snack e tisane.

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