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Prezzo: fisso 0.01€
Data inizio: 12/01/2019
Orari: 9h30-13h00
Indirizzo: Centro Yoga Ram Dass presso BC strada Cassia Sud n.1a
Città: Viterbo
Provincia: Viterbo
Regione: Lazio
Stili: Ashtanga yoga

Contatti

Riferimento: Fernanda Ferrazzani
Telefono: mostra numero

La mattinata del 27 Ottobre sarà dedicata a tutti coloro che vogliono conoscere ed avvicinarsi all’ashtanga vinyasa yoga. Ma anche per chi già la pratica in quanto è sempre un’occasione per approfondirla.
Dopo una presentazione tra di noi, alle 10h00 spiegherò il metodo ashtanga vinyasa Yoga come insegnato da Pattabhi Jois e famiglia con presentazione del mio ultimo libro “ Ashtanga Yoga Prima serie Analisi Anatomica della pratica e Led Class” ed. youcanprint, guida per tutti i praticanti principianti ed esperti.

A seguire: pranayama e inizio pratica della prima serie guidata.
12h40 domande e risposte
POSTI LIMITATI ed assicurati solo se effettuato il pagamento.

Chi è Cristina De Marchis? Farmacista sportiva che si è avvicinata all’ashtanga da molti anni ormai e la insegnoada tanto. Ha seguito i corsi di Ashtanga da Giuliano Vecchiè, va spesso a Mysore e frequento workshop e TTC di ashtanga tra i più illustri maestri come ad esempio Kilo MacGregor, David Robson, Mark Darby, Mark Robberds ed altri ancora. Studia ed approfondisce anatomia, allenamento funzionale e mio fascia che le ha permesso di scrivere libri sull’ashtanga vinyasa yoga utili dal punto di vista della nostra pratica.

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