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Prezzo: a partire da 393€
Data inizio: 01/09/2021
Data fine: 05/09/2021
Orari: check in ore 14 | check out ore 11
Indirizzo: Via S. Maria di Lignano 42
Città: Vocabolo S. Maria di Lignano - Assisi
Provincia: Perugia
Nazione: Italia
Regione: Umbria
Stili: Più stili yoga

Contatti

Riferimento: Elena
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Elena Mascheroni
Strutture: AGRITURISMO LE CASE

YOGA A LUGLIO IN UMBRIA | BIYOGA361. MOLTI ELEMENTI. UNA PRATICA

BIYOGA361. MOLTI ELEMENTI. UNA PRATICA.MOVIMENTO, RESPIRO, RIPETIZIONE, SUONOUna pratica che coinvolge corpo e mente a 361°.Ispirata allo yoga classico, yoga thai,yoga irano-egiziano, vinyasa, mantra yoga,teniche meditative e respirazione ritmica.Concentrata sul rafforzamento e tonificazionedei muscoli di tutto il corpo, purificazione degliorgani, aumento del metabolismo, equilibrioormonale e nello stesso tempo un lavoromeditativo profondo. Un lavoro intenso perottenere un eccellente stato di forma psico-fisica.

LA PRATICA E’ ADATTA A TUTTIAl termine del seminario verrà spedito a tutti ipartecipanti tre video con le praticheda rifare a casa.

INSEGNANTE: ELENA MASCHERONI (Federazione Europea Yoga)

LUOGO: AGRITURISMO LE CASE RESIDENZA DI CAMPAGNA -Via S. Maria di Lignano 42 – Vocabolo S.Maria di Lignano – ASSISI (PG)

COME ARRIVARE CON I MEZZI: treno fino ad Assisi e poi taxi, oppureFlixbus fino ad Assisi e poi taxi

OM OM CAR BIYOGA: Condividi il tuo viaggio. Offri o ricevi unpassaggio: scrivimi da dove parti/disponibilità e costo e ti metterò incontatto con chi cerca un passaggio. Un modo green, economico e dicondivisione per viaggiare.

CUCINA: VEGETARIANA. Se sei celiaco o hai delle intolleranze lodevi comunicare al momento dell’iscrizione.

COSTIdal 1 al 5 SETTEMBREDOPPIA €433/TRIPLA €393/SINGOLA €513

PROMOZIONE: se prenoti entro e non oltre il 10 agosto €20 in meno

COSA E’ INCLUSO: pernottamento/1°colazione/pranzo/cena/acquaai pasti/MENU VEGETARIANO/pausa con: frullati con frutta fresca,acqua detox a base di frutta, the freschi, tisane e dolci secchi/piscinaesterna/tutte le pratiche BIYOGA361° e video alla fine delseminario/tessera associativa asd/aps BIYOGA

COSA NON E’ INCLUSO: bevande alcoliche e caffè sono extra, viaggioandata/ritorno e tutto ciò che non è compreso nel costo

ISCRIZIONE: 30% di CAPARRA sull’importo totale tramite bonificoSALDO: 15gg prima della partenza sempre con bonifico

CANCELLAZIONE: il deposito della caparra verrà restituitointeramente se la cancellazione avverrà 15 gg prima della datadell’evento o per cancellazione dpcm anticovid, altrimenti verràtrattenuta interamente.

COSA PORTARE: tappetino personale per la pratica, cuscino dameditazione (o piccolo cuscino). Abbigliamento comodo per le pratichee costume da bagno e asciugamano per chi la piscina. Scarpe comodeper delle escursioni a piedi

PROTOCOLLO ANTICOVID: la struttura adotta comportamenti eprotocolli anticovid. Sanificazione di spazi comuni e stanze, dispositivi diprotezione individuale e rilevazione temperatura. Nelle sale yoga,sanificazione dopo la pratica. Possibilità di mangiare e praticare ancheall’aperto

PER MAGGIORI INFORMAZIONI E PER IL PROGRAMMA DETTAGLIATO SCRIVIMI 😉 Elena

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