Evento Massaggi, Vacanza Yoga, Viaggi Yoga MARETTIMO - ISOLE EGADI

FAVIGNANA e MARETTIMO Experience. MINDFUL YOGA Retreat

Una settimana immersi nei colori verde e blu delle isole siciliane di Occidente: le Egadi . Con spiagge molto poco frequentate, paesaggi mozzafiato, emozioni ed energìe del settembre mediteranneo. Il tutto amplificato dallo Yoga, dalla Meditazione e da splendide camminate (anche impegnative, ma molto salutari)

Per noi questo è piuttosto un Ritiro Disintossicante, non semplice turismo. Quindi la passione per le pratiche proposte sarà importantissima, se praticanti esperti meglio, ma anche i principianti vanno benissimo specie se motivati

Quello che è certo è che sarà: un’Esperienza memorabile. Con la Natura ed il Mare come autentici protagonisti

DOVE SAREMO:

I primi 2 giorni sull’isola di FAVIGNANA, la più conosciuta dell’arcipelago, sempre bellissima ed affascinante, qui potremo apprezzare l’atmosfera caratteristica e praticare all’aria aperta ed in spiaggia. Quindi ci sposteremo sull’isola di Marettimo è che si trova piuttosto lontana, proprio all’estremità più occidentale della Sicilia ;
è indubbiamente l’isola più selvaggia e incontaminata di tutto l’arcipelago e circondata da acque cristalline e paesaggi davvero emozionanti e mozzafiato

Marettimo è caratterizzata anche da rilievi ed una montagna molto particolare, di formazione dolomitica. Ci sono inoltre pittoresche calette a volte raggiungibili solo via mare, ma soprattutto natura selvaggia e poche case. Con gente davvero simpatica ed ospitale

PROGRAMMA indicativo

(giornata tipo)

7.30-9.30 – Meditazione e Pranayama. Dinamic hatha e Vinyasa Yoga Flow. Rilassamento guidato
9.30 colazione
10.00-trekking facile per “assaporare” l’isola
pratica Outdoor e Yoga Hiking
18.00-18.30 rientro in struttura e riposo
18.30-19.45 Mindfulness Mbsr, Restorative e Yin Yoga. Mantra Chanting e Sound Voice Healing

20.00 cena leggera
21.30-22,15 Meditazione serale e Yoga Nidra
22,30 Nobile Silenzio e Riposo

Per altre info e curiosità contattateci direttamente (meglio messaggi oppure WApp)
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