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Formazione Insegnanti Odaka Yoga Prenatal
Milano e Online | 25 – 26 novembre e 2 – 3 dicembre 2023
Il corso di Formazione Odaka Yoga PreNatal è un Master Professionale che prepara i futuri insegnanti ad affrontare con serenità e professionalità tutti gli aspetti fisiologici ed emotivi legati alla gravidanza ed al parto.
Nato dalla collaborazione con le cliniche private Mater Dei e Paideia, prepara le future mamme al momento del parto.
Semplice, efficace e professionale, il corso è adatto alle esigenze professionali di chi si appresta ad insegnare in corsi yoga di preparazione al parto o per chi desidera approfondire a livello personale questa tematica affascinante.
Struttura del corso
Il Corso Odaka Yoga Prenatal è strutturato in diversi moduli distribuiti nel corso di 2 incontri:
l’apprendimento dei futuri insegnanti è così facilitato per essere chiaro e immediato e fornire gli strumenti
necessari per affrontare serenamente e professionalmente le diverse tematiche della donna in
gravidanza a livello fisico, mentale ed emozionale.
Materie didattiche
1) Concentrarsi
Una classe di yoga prenatal richiede una maggiore attenzione e premura in quanto il focus risulta
diverso rispetto ad una classe tradizionale. Ci si sofferma quindi sulla preparazione di corpo, mente ed
emozioni della futura mamma per affrontare serenamente e consapevolmente la maternità, il travaglio e
il parto, imparando a rilasciare tensioni a comando, a mantenere una corretta postura e ad utilizzare
coscientemente i muscoli del pavimento pelvico.
2) Comprendere
Anatomia, fisiologia e psicologia della futura mamma
3) Imparare
Le posizioni yoga più adatte ad ogni periodo della gravidanza e adattarle alle specifiche esigenze.
4) Gestire
I problemi fisici comuni alla gravidanza mediante l’ausilio di specifiche tecniche yoga
5) Offrire
Supporto professionale e appropriato per la gravidanza e il post parto
6) Ricevere
Materiale didattico e consigli pratici su come strutturare piani di lavoro adeguati alle differenti esigenze
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