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Fra CinqueTerre e Portofino- Baia del Silenzio Retreat -9-16 LUGLIO
Una fantastica settimana di ricarica energetica e di completo Relax. Con Yoga, Mare e Detox. Bellissime camminate e facili Trekking nelle 5Terre (Monterosso, Vernazza, ecc..) da una parte e S.Margherita e Portofino dall’altra. Senza dimenticare la nostra sede nella Baia del Silenzio a Sestri Levante.
Luoghi davvero incantevoli e particolarmente adatti alla pratica di Yoga, Meditazione (Vipassana in particolare) e Detox (Pranayama e Kundalini Chakra Activation).
Praticheremo specificamente nel silenzio del mare e seguendo i ritmi ed i suoni della natura
La pratica di asana e pranayama sarà spesso abbinata al suono dei mantra e del Vocal Toning
Costi: Pernottamento in Mezza Pensione : 75/pers. al giorno in doppia
supplemento singola 5 euro/notte
Corso Yoga e pratiche Detox: 290€ (* solo 220€ prenotando entro il 31 marzo) per tutta la settimana (14 lezioni di 75minuti)
Varie possibilità di soggiorno nei dintorni (B&B, appartamenti, ostelli, ecc)
Consigliato prenotare con largo anticipo
Per info: 349.8152051 (solo WhatsApp)
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