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Prezzo: a pagamento
Data inizio: 02/12/2017
Orari: 14.30-16.00
Indirizzo: VIA MARTIRI, 67
Città: VARALLO POMBIA
Provincia: Novara
Regione: Piemonte
Stili: Yoga e benessere

Contatti

Riferimento: Parachini Ketty
Telefono: mostra numero
Insegnanti: Deborah Nogaretti

Tornano gli incontri con la ginnastica del pavimento pelvico condotti da Deborah Nogaretti. Primo appuntamento sabato 2 dicembre dalle 14.30 alle 16.00. La lezione si compone di esercizi semplici e mirati, utili a donare tonicità ed elasticità al pavimento pelvico, acquisire autoconsapevolezza, ottenere un corpo armonioso e vitale.
La ginnastica del bacino è efficace contro incontinenza, prolasso, stitichezza, emorroidi, infezioni vaginali e delle vie urinarie, dolori mestruali, lombalgie e sciatalgie, pesantezza e gonfiore alle gambe.
Permette di affrontare più serenamente la gravidanza, il parto, il post parto, la menopausa, la propria sessualità. E’ adatta a donne di ogni età. (prenotazione obbligatoria entro giovedì 30 novembre – Costo soci € 25,00 non soci € 30,00 a lezione)

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